吃對零食不怕胖

5分，共1人評分。

出版日期：2010/12/13
出版：紅螞蟻圖書 / 知青頻道
作者：胡建夫
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：256
ID：16659

關鍵字：不生病不發胖健康如何吃零食
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內容簡介

寫給愛吃零食的您
　　滿足您的口腹之慾
　　更滿足您不發胖的健康需求
　　改變您對零食的觀念
　　吃對了當然不生病

　　我們該如何來吃零食呢？零食怎樣吃才能滿足我們的要求呢？

　　打開這本書，它將帶你走進這形形色色零食的世界，改變您的零食認知，以全新的概念和思路引導您對零食的選擇和食用，讓零食為您的健康和美麗負責到底！