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  6. 音樂療癒 與音樂共振的生活減壓提案
順著音樂轉換情緒、療癒自我、讓思緒清晰

音樂療癒 與音樂共振的生活減壓提案

Author 李思漪
Publisher Siyi Lee /慕聲冥想
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Released
2022/09/21
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB Reflowable (5KB), fit in all devices and Pubook
Pages
4
ID
320891
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No

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每人面對壓力抒解情緒的方式都不同，音樂是大家最容易排遣壓力，舒展心情、轉換情緒的方式。

但是一般人不知道如何挑選音樂，或者選擇什麼更好的音樂來幫助自己，導致無法沈澱。

本書作者本身是一位音樂專家，從小受過嚴格的古典樂訓練，也長期擔任以音樂為主題的冥想、舒壓教練。因此，本書會在不同情境下，幫助讀者挑選適當的音樂，排解壓力的方法。

願每個人都能透過音樂，體驗美好，活在當下。

封面設計：
Yu-Chen Wang
李思漪

音樂冥想教練、文字工作者、商業溝通講師

曾為全職演奏家，活躍於美國東西兩岸，演奏形式多元，曾任芭蕾舞交響樂團長笛首席，並常受邀與世界知名女高音、音樂家聯合演出各類型室內樂，於赴美就學期間，榮獲傅爾布萊特計畫獎學金 (the Fulbright Program) 。

於多元藝術文化中看見音樂靜心的特質，在寫作中發現文字的力量，開始與知名企業、出版社合作致力於音樂冥想，以音樂舒緩心靈壓力，用音樂冥想讓心靈擁有安定的歸屬感。

現為慕聲冥想療癒空間創辦人

著作
線上課程：冥想的十二個提案

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Released
2022/09/21
Language
Traditional Chinese
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EPUB: Fit in all devices
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No
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320891

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