Highlight
NT$266
離開這種自我中心的方式，讓別人的呈現和反應是他的樣貌，是他呈現自己的方式，與你無關。
Location 45
0
我值得尊重，如同我也尊重別人」、「我有基本尊嚴和價值，如同我也肯定他人基本尊嚴和價值」。
Location 45
0
如果，你又只依賴某段關係裡的一個人，只認定這個某人的評價和反應對你是最重要的，那就有更大的機率讓他控制、支配及利用你。...
Location 45
0
對一個從未想理解你的人費力解釋自己，是最吃力不討好的事之一。
Location 45
0
當個體極度害怕衝突和敵意，不想陷入戰爭，他的恐懼與害怕都會讓他極力找到解決的辦法，而討好（舉起和平的旗幟）就成了立即反...
Location 45
0
對討好的人來說，從小在原生家庭就建構出來的生存方式，無論是親人間具有敵意，還是生活中總要面對各種紛爭，像是公婆和媳婦的...
Location 45
0
在關係中，因為覺得自己不被接納，開始不接納對方。因為覺得不被喜歡，也開始不喜歡對方。因為覺得不被認同，也開始不認同對方...
Location 45
0
對我們來說，自動複製及移轉家庭關係的人際互動經驗，非常自然。怎麼講話、用什麼口氣、回哪些話、做哪些動作和表情、如何解讀...
Location 45
0
慣於用討好的方式在關係裡的人，鮮少了解關係真正的意義，除了不要讓人生氣、不要讓人不開心，盡量順應別人的想法和需要，除此...
Location 45
0
願意付出和給予是很美好的事，但若是一手在給予，另一手等著回拿價值感的肯定，期望獲得關係的情感回饋，那麼很大的機率，你會...
Location 43
0