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銀髮族養生非知不可的事

出版日期：2021/08/01
出版：御出版 / 御璽
作者：潘勇
語言：繁體中文(台灣)
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：143
ID：244548
關鍵字： 養生
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內容簡介

書對老年的生理、心理、運動保健、應養成的生活行為習慣及防治老年常見病、老年飲食保健等老年人所關心的問題進行比較全面的闡述，讓老年朋友擁有一個健康幸福、快樂的晚年。

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