微養生
出版日期：2017/08/16
作者：林文泉
出版：樂果文化事業有限公司
碎片化微養生，開啟健康革命新模式。
讓你工作再忙身體無恙，生活再累心不累。
聽身體的話，做健康的事。
那怕你是個大忙人，也可以利用碎片時間，走著養生、站...
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喚醒人體本能自癒力
出版日期：2017/08/16
作者：魏鼎
出版：樂果文化事業有限公司
樂果文化事業有限公司 / 魏鼎
「二〇〇一年七月至二〇〇三年三月之間，我過著食氣生活。」
「這種經驗讓我獲得了充分的知識，並讓我可以告訴他人食氣生活的相關細節……」
藥補不如食補，
...
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綠養
出版日期：2017/08/15
作者：七七
出版：樂果文化事業有限公司
樂果文化事業有限公司 / 七七
不花錢做美女，
全世界第一本最“綠”、最“省”美容聖經，
天然無毒美容法，打造素顏嫩美人。
愛美就得燒錢？
没那麼嚴重啦！
美麗並不偏愛有錢人——
●小廚...
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最強減肥餐《教你訂一份合理的減...
出版日期：2017/08/13
作者：王菁菁
出版：御粽子工作室
最完整1日餐、3日餐、7日餐、21日餐……讓你天天享瘦；讓你天天吃瘦。
好吃是天性，不胖有妙招；營養專家打造的減肥食譜，精心挑選可以瘦身的天然食材，健康搭...
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喝了就會瘦神奇蔬果汁
出版日期：2017/08/03
出版：華翔文創
Ⓞ本書介紹110種排毒瘦身蔬果汁、54種養顏蔬果汁、56種美白蔬果汁及12種調理果醋，內容全面詳盡，方便讀者需求。
搭配豐富誘人的果汁實拍圖，讓讀者閱讀的同...
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安心瘦，不復胖：超模怎樣排毒保...
出版日期：2017/04/16
作者：不藥師
出版：達豐圖書出版社
◆不復胖，一舉燃燒掉所有多餘贅肉！
◆減肥的食譜、姿勢、偏方、觀念、運動全都有！
隨著人們生活水準的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、...
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吃吃喝喝享瘦秘笈：蔬果減肥(增...
出版日期：2017/03/28
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
目前最幸福的減肥方式
★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不需節食！不必忌口！不易復胖，最完整的一套【減肥餐】叢書★
●減肥果蔬中的十...
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吃吃喝喝享瘦秘笈：減肥套餐(增...
出版日期：2017/03/27
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
目前最幸福的減肥方式
★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不需節食！不必忌口！不易復胖，最完整的一套【減肥餐】叢書★
●宅女夏日減肥餐...
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吃吃喝喝享瘦秘笈：茶飲減肥(增...
出版日期：2017/03/26
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
目前最幸福的減肥方式
★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不需節食！不必忌口！不易復胖，最完整的一套【減肥餐】叢書★
●清晨第一杯水，...
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吃吃喝喝享瘦秘笈：主食減肥(增...
出版日期：2017/03/25
作者：朵琳
出版：達豐圖書出版社
目前最幸福的減肥方式
★史上最強、最成功、最有效、最安全、最健康的瘦身法！不需節食！不必忌口！不易復胖，最完整的一套【減肥餐】叢書★
●聰明吃主食，不...
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這樣減，讓你么壽瘦(增修版)
出版日期：2017/01/06
作者：莫玫
出版：達豐圖書出版社
肥，粉肥，么壽肥
瘦，激瘦，積極瘦
◆年度最佳10大減肥方法效果大PK
◆5個常犯小錯誤讓你越減越肥
◆燃脂5步操，讓你輕鬆瘦出好身材
◆一周快速瘦腿你信嗎？
...
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瑜珈讓你健康，讓你瘦(增修版)
出版日期：2017/01/04
作者：菱子
出版：達豐圖書出版社
●初學瑜珈應該注意什麼？
●瑜珈十大好處塑造最美的你
●適合經期做的瑜珈動作
●瑜珈提高免疫力，有效預防感冒
●裸體瑜珈
健康養生變得窈窕，快來練瑜珈吧！...
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涼拌瘦身美食：營養師教你吃出輕...
出版日期：2016/11/25
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇
清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理
營養師嚴選排毒瘦身好食物，原味增健康
蔬果富含膳食纖維及酵素，能代謝體內脂肪廢物...
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營養師李婉萍 瘦身輕飲食
出版日期：2016/11/25
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"150道精選低卡高纖美味食譜
營養師大推速效瘦身飲食法
清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味
減肥不怕餓到，還能享受美食！高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮，烹...
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輕斷食排毒瘦身餐：高纖低卡輕斷...
出版日期：2016/09/23
作者：歐陽鍾美
出版：康鑑文化
"早餐空腹喝蔬果汁，強化代謝順暢排毒
五彩繽紛的蔬果富含酵素，有助消化代謝，打成蔬果汁飲用，排出體內積存的廢物毒素，讓您由裡到外都煥然一新！
高纖蔬...
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腰‧腹‧臀‧腿強效燃脂の產後瘦...
出版日期：2016/09/14
作者：楊昕諭
出版：橙實文化出版社
1日3動作，體重-18kg！
史上第一本！專為產後瘦身設計，
最強效的燃脂操，針對肥胖部位強力打擊！
局部雕塑+全身燃脂，訓練肌力打造完美曲線！
★特別收錄：進階...
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生病看中醫好，還是西醫好？
出版日期：2016/08/31
作者：黃宗瀚、索承美
出版：康鑑文化
"疾病治療關鍵 在於選對療法
Ⓞ 最實用：38種常見疾病精闢介紹
本書介紹38種常見疾病，包含全身性、皮膚、頭部、胸腔、腹腔、骨骼肌肉關節、男女性等專屬問題...
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瘦身蔬果汁輕斷食：每週2天蔬果...
出版日期：2016/08/26
作者：林郁茹／編審
出版：康鑑文化
"Ⓞ 每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃，營養師揭密瘦身關鍵
什麼是斷食？如何利用輕斷食健康享瘦？細說最熱門的瘦身斷食法，選擇適合自己的方法，加強代謝，提升...
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吃這些食物保證瘦身:7大類36種瘦...
出版日期：2016/08/26
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"吃對食物，不用餓肚子簡單瘦！
排毒順暢蔬果汁＋低卡輕食沙拉＋高纖蔬食料理＋低脂養生湯品
＝代謝力UP！頑固脂肪OUT！
要減肥，澱粉一定要吃！節食減肥，只...
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練肌力就是練心，線條證明我可以
出版日期：2016/08/05
作者：Annie
出版：采實
★當我徒手撐起身體，我的人生我做主★
姐練的不是身體，是「突破」及「勇氣」！
身體與內在力量的關聯，往往超乎你的想像
從小護士嬌嬌女，蛻變成重訓教練...
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