Fasting & Juicing

出版日期：2017/02/01
出版：oakpub / Oak Publication Sdn Bhd
作者：oakpub
語言：簡體中文
檔案格式： PDF（適合平板）
頁數：34
ID：92854

關鍵字： disease
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內容簡介

「透過神奇的果菜汁斷食療法，讓您通往健康、無病痛的健康計劃的實務指南」一書提供您深入簡出、具實務性的觀念，讓您生活得健康、青春及纖體。讀者可從本書中找尋到許多對健康有幫助之自然又簡易的方法：

• 果菜汁斷食法的正確方法及步驟: 如何達到此療法的最大益處及各斷食過程中可以及不可以作的事項。
• 果汁食譜：提供體內排毒、恢愎活力、消化果汁、活力早上果汁及早晨整腸補劑等。
• 復食建議食譜

在「問與答」環節中，乃作者經驗的呈現。讀者可以對某些疑問得到清楚的答覆。如下列：
• 為什么我需要斷食？
• 一個體重低於標準的人可以進行斷食嗎？
• 透過斷食，我可以減重多少呢？
• 在斷食減重之後，體重會恢愎嗎？
• 在斷食後，我是否對某些食物會敏感嗎？
• 在斷食期間，我需要繼續服用藥物嗎？
• 誰不可以斷食呢？
• 斷食有什么條件限制嗎？等等其他問題。