150道四季電鍋燉補
出版日期：2019/02/26
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"TOP150天天喝好湯‧電鍋快速燉補
元氣雞湯‧營養排骨湯‧香濃肉湯
鮮美魚湯‧高纖蔬菜湯‧溫暖甜湯
9大類全食物，150道養生原味湯品
精選雞肉、魚類、海...
試閱
我的內容
高纖蔬果汁7天瘦小腹
出版日期：2018/06/12
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦
營養師減肥特調‧打造鹼性好體質
最強5大窈窕瘦身蔬果汁，強力燃脂速甩肥肉
精心特調高纖低卡、消水腫、排...
試閱
我的內容
簡單電鍋燉補養生湯
出版日期：2018/01/05
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"營養師＋中醫師嚴選靚湯
Ⓞ營養美味、省時快速，自己做省錢又安心
Ⓞ電鍋煮湯快又香，簡單按下就OK
Ⓞ容易做，隨時做，天天喝好湯，增強免疫力"
試閱
我的內容
營養師李婉萍 瘦身輕飲食
出版日期：2016/11/25
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"150道精選低卡高纖美味食譜
營養師大推速效瘦身飲食法
清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味
減肥不怕餓到，還能享受美食！高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮，烹...
試閱
我的內容
涼拌瘦身美食：營養師教你吃出輕...
出版日期：2016/11/25
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇
清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理
營養師嚴選排毒瘦身好食物，原味增健康
蔬果富含膳食纖維及酵素，能代謝體內脂肪廢物...
試閱
我的內容
吃對食物好孕養胎
出版日期：2016/10/18
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"Ⓞ 20個養身安胎與孕期保健Q&A大公開
孕媽咪吃什麼、怎麼吃，才能提供寶寶成長發育所需的全部營養？
專業營養師教您養胎不養肉，好孕順產。
●害喜嚴重...
試閱
我的內容
7天瘦小腹神奇蔬果汁：豐富植化...
出版日期：2016/10/12
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦
營養師減肥特調‧打造鹼性好體質
最強5大窈窕瘦身蔬果汁，強力燃脂速甩肥肉
精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活...
試閱
我的內容
吃這些食物保證瘦身:7大類36種瘦...
出版日期：2016/08/26
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"吃對食物，不用餓肚子簡單瘦！
排毒順暢蔬果汁＋低卡輕食沙拉＋高纖蔬食料理＋低脂養生湯品
＝代謝力UP！頑固脂肪OUT！
要減肥，澱粉一定要吃！節食減肥，只...
試閱
我的內容
蔬果汁蔬菜湯 超級健康瘦身
出版日期：2016/07/12
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
"Ⓞ 抗氧化蔬果的健康奇蹟
減肥就要抗氧化，TOP20抗氧化蔬果，養瘦變美、消滅自由基、延緩衰老，打造不生病瘦體質。減重特效天然食物，
吃出健康100分！
Ⓞ ...
試閱
我的內容
嬰幼兒健康飲食
出版日期：2016/02/18
出版：康鑑文化
"◎由專業團隊編著
針對新手媽媽所寫的工具書；特聘馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著。
◎點出新手父母最關心的餵養問題
新手父母會擔心寶寶吃不...
試閱
我的內容
爽口涼拌菜低卡瘦身
出版日期：2015/07/31
作者：李婉萍
出版：康鑑文化
跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇
清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理
營養師嚴選排毒瘦身好食物，原味增健康
蔬果富含膳食纖維及酵素，能代謝體內脂肪廢物，...
試閱
我的內容
7天瘦小腹高酵蔬果汁
出版日期：2015/05/29
作者：李婉萍
出版：人類智庫-康鑑文化
高纖‧天然酵素‧神奇植化素‧美容激瘦
營養師減肥特調‧打造鹼性好體質
最強5大窈窕瘦身蔬果汁，強力燃脂速甩肥肉
精心特調高纖低卡、消水腫、排毒淨化、活...
試閱
我的內容
早餐蔬果汁 晚餐蔬菜湯(新版)
出版日期：2015/01/26
作者：李婉萍
出版：人類智庫-康鑑文化
2週激瘦3kg的祕密武器！
史上最強零壓力減肥法‧輕鬆喝出健康窈窕
早上喝蔬果汁＋晚上喝蔬菜湯，免捱餓立即瘦！
◎抗氧化蔬果的健康奇蹟
減肥...
試閱
我的內容