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做情緒的最高主宰:都市身心靈情...

出版日期：2020/03/20

作者：王光波

出版：晶冠

晶冠 / 王光波

在被高架橋與摩天樓占據的有限空間裡，越來越容易感染負面的情緒。
時常覺得身體被掏空了？
脾氣火爆失控、社交恐懼、熬夜失眠、消極迷茫、拖延、發懶、不想上班...