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降膽固醇醫生教你這樣吃

出版日期：2019/04/30

作者：何一成

出版：華翔文創

華翔文創 / 何一成

"Ⓞ20類天然優質食材，多吃增健康
專家特選20類特效食材，完整說明保健功效，
掌握關鍵好食物，輕鬆控制血脂，吃出真健康！

Ⓞ105道降血脂美味食譜，遠離...

8週降血糖最有效食療

出版日期：2019/02/26

作者：何一成

出版：康鑑文化

康鑑文化 / 何一成

　　215道8週糖尿病調理食譜配餐
　　營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效，幫助您在8週內循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，吃得更健康安心。...

8週降血糖食療祕笈

出版日期：2017/12/22

作者：何一成

出版：人類智庫數位科技股份有限公司

人類智庫數位科技股份有限公司 / 何一成

215道8週56天糖尿病調理食譜配餐
營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效，幫助您在8週內循序漸進調理身體，有效降低血糖、血脂與膽固醇，吃得更健康安心。
5...

降血脂全食物密碼

出版日期：2016/06/21

作者：何一成

出版：康鑑文化

康鑑文化 / 何一成

"吃太好、吃太油，瘦子也會膽固醇過高！
血脂異常全食物調養，重拾健康樂活人生！

●膽固醇過高帶來全身文明病？
●年輕人、瘦子就不會動脈硬化嗎？
●如...

降血壓全食物密碼 嚴選60種降血...

出版日期：2016/04/14

作者：何一成

出版：康鑑文化

康鑑文化 / 何一成

"小心！血壓越高，壽命越短！
高血壓不是胖子、老年人的專利！
3大專家教您吃對食物，有效降三高、遠離疾病！
●高血壓是吃出來的疾病？
●血壓持續偏高會有...

吃對食物降血糖

出版日期：2015/04/24

作者：何一成

出版：人類智庫-康鑑文化

人類智庫-康鑑文化 / 何一成

90%的糖尿病是吃出來的！
以「低GI飲食」做好血糖管理，遠離致命併發症！
降三高、排毒、瘦身、提升免疫力、防癌，5大功效全滿足！
　　●吃什麼才能有效控制血...