焦慮來了,怎麼辦?: 河馬先生...
出版日期:2024/11/01
作者:王蕾
出版:蔚藍文化出版股份有限公司
焦慮不是敵人,
而是保護自己的夥伴,
提醒我們在更大的問題出現之前,該如何照顧自己。
心悸的河馬先生、失眠的兔子太太、踢貓的豬先生,
不停洗手的蜥蜴奶奶...
出版日期:2024/11/01
作者:王蕾
出版:蔚藍文化出版股份有限公司
焦慮不是敵人,
而是保護自己的夥伴,
提醒我們在更大的問題出現之前,該如何照顧自己。
心悸的河馬先生、失眠的兔子太太、踢貓的豬先生,
不停洗手的蜥蜴奶奶...
出版日期:2024/10/17
出版:Money錢
學習超過25種經心理治療師認可的工具
從如何提升自我認同、找出價值觀,到克服不良習慣和情緒管理
幫助你發現一個更健康、更快樂的自己
本書不能代替治療……...
出版日期:2024/02/21
作者:Shu Chen Hou
Kokoshungsan Ltd / Shu Chen Hou
您是否曾經感到負面情緒深深困擾著您的生活?是否曾經想要擺脫負能量,實現更快樂、更成功的生活?
這本書為您提供了一個改變的機會,一個引領您走向正面生活的...
出版日期:2024/02/21
作者:Shu Chen Hou
Kokoshungsan Ltd / Shu Chen Hou
《成為富一代之旅:從哪裡開始?》
您是否夢想著擁有財富、實現金融自由,但卻不知道如何踏出這個旅程的第一步?這本書將為您指引前行的方向,揭示成為富一代所...
出版日期:2023/12/01
作者:中島輝
出版:大好書屋
高敏感人期盼已久!
作品暢銷60萬冊、被譽為「奇蹟的諮商心理師」中島輝,
首部談論「高敏感性格」著作問世!
數以萬計的日本讀者親身感受,見證本書帶來的...
出版日期:2020/12/22
作者:英英
出版:博碩文化
現下有很多人生活壓力大,卻找不到抒發情緒的出口,沒有一個明白自己的人,因而感到疲憊孤單。
本書鼓勵讀者成為自己的心理諮商師,透過書中體悟重建自我及苦中...
出版日期:2020/09/30
作者:水島廣子(水島 広子)
出版:大好書屋
★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★
陷入「習慣性焦慮」了嗎?你可能戴上了「窮忙濾鏡」!
每天十分鐘,練習甩開緊張壓力,重獲平靜時光。
你...
出版日期:2020/09/02
作者:紀坪
出版:真文化
◎每一位NBA球員就是一堂MBA課
◎第一次發現,原來可以這樣解讀NBA
在球場上追求勝利,在商場上講求獲利,不一樣的競爭場域,卻有一樣的成功之道。...
出版日期:2020/02/25
作者:阿諾.班奈特
出版:晶冠
你是每天下課 / 下班回家只想躺在沙發上滑手機什麼事也不想做的人?
你總覺得「時間不夠用」,卻又毫無意識地浪費時間?
你總是要摸到最後一刻才願意開始做...
出版日期:2020/03/20
作者:王光波
出版:晶冠
在被高架橋與摩天樓占據的有限空間裡,越來越容易感染負面的情緒。
時常覺得身體被掏空了?
脾氣火爆失控、社交恐懼、熬夜失眠、消極迷茫、拖延、發懶、不想上班...
出版日期:2015/05/31
作者:高紅敏
出版:御璽出版社
“鬱悶”、“壓抑”是時下現代人中較為時髦的詞。每個現代人在工作、生活中經常會碰到一些不開心的事,而碰到這種局面的時候,很多人都把生氣、委屈、憤怒等不良...
出版日期:2014/05/01
作者:才永發,宋德生
出版:禦璽出版
《征服心理,征服人生【大學生與青年朋友自我管理的第一本書】》是一部及時、有效的心理健康智典,全書旨在通過講述諸多真實範例加專家點評的方式,來為廣大青年...
出版日期:2015/04/19
出版:丹陽文化公司
一本適用於股市、管理、投資、行銷、心靈的萬能之書。
一直以來,《九定律》都是上市公司高層、心靈啟蒙學院之必修課程,屬於精英文化,常人往往對它一知半解,...