慢情緒心理學(暢銷新編版):拒絕...
出版日期：2021/11/16
作者：楊秉慧
出版：晶冠
★做情緒的主人是人生成敗的關鍵，是生活幸福的源頭。不讓情緒掌控是一種基本生存能力，決定你其他心智能力的表現，也決定你一生的走向與成就。
★本書從認識自...
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拯救低潮身心的自我照顧提案：心...
出版日期：2024/11/01
作者：工藤孝文
出版：大好書屋
不知道哪裡不對勁，但就是覺得很累、意志消沉、焦慮不安⋯⋯
日本整合醫學醫師的100個解憂處方×療癒插畫家的100幅可愛插圖，
用最日常、簡單、直接的方式，讓身...
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你的憂鬱，是一種習慣：從覺察練...
出版日期：2024/06/05
作者：朴相美（박상미）
出版：大好書屋
§ 蟬聯韓國Yes24網路書店排行榜33週，讀者星評近10星 §
心情不好、負面想法襲來、自尊感低落、無力時，請翻開這本書──
韓國頂尖心理諮商師朴相美最新暢銷之...
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我的情緒誰做主
出版日期：2023/07/01
作者：余一
出版：御璽動向
快樂是可以自己尋找的，情緒是可以控制、管理的。如果我們能調整、管理好自己的情緒，就能擁有多彩、美好的人生。情緒可以決定你的命運，做好情緒管控關乎你一生...
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強大心理，遠離疾病：心理健康與...
出版日期：2024/02/26
作者：Shu Chen Hou
出版：Shu Chen Hou
解鎖健康的關鍵！
您是否渴望擁有更強⼤的⾝體和⼼靈，遠離各種疾病的威脅？
如果是的話，那麼《強⼤⼼理，遠離疾病：⼼理健康與免疫⼒
的關係》正是您所需要的...
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我的高敏感使用說明書
出版日期：2023/12/01
作者：中島輝
出版：大好書屋
高敏感人期盼已久！
作品暢銷60萬冊、被譽為「奇蹟的諮商心理師」中島輝，
首部談論「高敏感性格」著作問世！
數以萬計的日本讀者親身感受，見證本書帶來的...
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逆轉負情緒使用手冊
出版日期：2022/01/01
作者：御出版
出版：御璽出版
這是一本讓現代人不再感覺鬱悶的書，也是一本告訴人們如何解放自己“身、心、靈”困惑的保健書。相信您在欣賞之餘能獲得最美的心靈慰藉。
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別讓一時的情緒，成為未來的障礙
出版日期：2020/09/24
作者：徐竹
出版：晶冠
情緒從來不是問題，有問題的是我們表達情緒的方式
你的生活方式，與你如何對待憤怒、抱怨、浮躁、自卑等多種生活中時刻出現的消極情緒息息相關。
還原無霾的內...
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情緒，如何療癒 Winning Over Yo...
出版日期：2021/01/25
出版：宇宙光全人關懷機構
宇宙光全人關懷機構 / 諾曼．萊特 H. Norman Wright
認識生命中影響巨大的四種負向情緒，
諮商大師萊特深入解答憂慮、憤怒、壓力與憂鬱的成因，
提供勝過這四類情緒的15個有效方法，讓我們用健康的態度面對它們，
...
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職場動力 《不斷聚集工作源動力...
出版日期：2020/10/14
作者：胡盛華
出版：御粽子工作室
●提高自控力，排除負情緒，激發無限潛能，做內心強大的自己。
●工作中不快樂的根源，針對這些問題對症下藥，你的職場生活將會得到神奇的大轉變。
●與其抱怨企...
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做情緒的最高主宰:都市身心靈情...
出版日期：2020/03/20
作者：王光波
出版：晶冠
在被高架橋與摩天樓占據的有限空間裡，越來越容易感染負面的情緒。
時常覺得身體被掏空了？
脾氣火爆失控、社交恐懼、熬夜失眠、消極迷茫、拖延、發懶、不想上班...
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教你快樂幸福學《快樂的智慧》
出版日期：2020/06/22
作者：王國志
出版：御粽子工作室
快樂是什麼？快樂是一種感覺，不同的人有不同的快樂。如果一個人能夠做到順其自然，率性而為地生活，那麼，快樂就會不期而至，他就會感受到身心的愉悅是一種快樂...
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世界最完美的情緒智商
出版日期：2020/05/01
出版：德威
一部影響人類一生的情緒智商EQ
為什麼要認識情緒智商EQ
因為： 20％ IQ＋80％ EQ＝100％ 成功
EQ概念的提出是人類智商的第二次革命，主要觀點包括：EQ是個...
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給不小心就會太在意的你
出版日期：2019/10/03
作者：水島廣子
出版：大好書屋
當事情不如預期，你忍不住就會愈想愈多，在腦中搬演各種小劇場？
怎樣才能學會對事不對人，把情緒和事實分開？
如果問題是自己造成的，該如何整理沮喪受...
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別讓自己不高興：50條不生氣法則
出版日期：2019/09/02
作者：高非
出版：大拓文化
悲觀的人，先被自己打敗，然後才被生活打敗；
樂觀的人，先戰勝自己，然後才戰勝生活。
大多數人的生活境遇，通常既不是一無所有，一切糟糕；也不是什麼都好，事...
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憤怒也好，生氣也可以：不被他人...
出版日期：2019/04/03
作者：李忠憲
出版：方舟文化
內容簡介
了解真正憤怒的原因，蘊養更從容的自己
將強大的怒氣用對地方，就能無畏前進！
大多數的人很容易生氣，卻不熟悉如何處理「憤怒」這種情緒。憤...
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面對家人的情緒勒索：修煉你的心...
出版日期：2018/01/31
作者：安一心
出版：快樂文化
內容簡介
──為什麼一秒引爆你的，總是最親密的人──
36個心的練習，有意識解開心結，
不是「被害者」才可能成為「被愛者」，
從此破解「都是為你好」帶來...
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重開機：關掉情緒開關，找回無所...
出版日期：2016/08/08
作者：王國華
出版：大喜文化
《蝙蝠俠》系列電影由諾蘭導演重開機後，紅透全球；
《美國隊長3》出現的蜘蛛人，似乎暗示著重開機的可能；
而近期上映的《魔鬼剋星》更是闊別三十年...
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疾病是心念的投射
出版日期：2017/06/01
作者：吳青璉
出版：華志
疾病只是月亮的影子，因此，要處理的是造成陰影的月亮，也就是「心念」，而不是影子本身。
生命裡所有事物的發生都是經由你的 「心念」 所創化出來的
...
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為心找一個安頓之處
出版日期：2017/10/03
作者：何震
出版：華志文化
不迷茫，給生命中的安然和平靜
能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。——拿破崙
有恬靜的心靈就能把握心靈全部，有穩定的精神就...
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