逆轉負情緒使用手冊
出版日期：2015/05/31
作者：高紅敏
出版：御璽出版社
“鬱悶”、“壓抑”是時下現代人中較為時髦的詞。每個現代人在工作、生活中經常會碰到一些不開心的事，而碰到這種局面的時候，很多人都把生氣、委屈、憤怒等不良...
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不要惹我生氣：8個冷靜情緒的控...
出版日期：2015/03/16
作者：陳曉雲/編著
出版：大拓文化
沒有天生的壞脾氣，「練習」就能改變！
生氣是可以控制的，想要管好自己的情緒，只要1分鐘。
解讀所有人生壓力，讓你從此不再抓狂。
怎麼辦又生氣...
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