慢情緒心理學(暢銷新編版):拒絕...
出版日期:2021/11/16
作者:楊秉慧
出版:晶冠
★做情緒的主人是人生成敗的關鍵,是生活幸福的源頭。不讓情緒掌控是一種基本生存能力,決定你其他心智能力的表現,也決定你一生的走向與成就。
★本書從認識自...
試閱
我的內容
出版日期:2021/11/16
作者:楊秉慧
出版:晶冠
★做情緒的主人是人生成敗的關鍵,是生活幸福的源頭。不讓情緒掌控是一種基本生存能力,決定你其他心智能力的表現,也決定你一生的走向與成就。
★本書從認識自...
出版日期:2024/01/26
作者:郝培強
出版:時報出版
鬆弛,既不是強調對抗,也不是鼓勵躺平,而是接納生活中的不確定
不緊繃、不焦慮、不內耗,找到自己的節奏,慢慢成長
40個可行方法,告別緊繃、焦慮、精神內耗,...
出版日期:2018/02/06
作者:張太咪
出版:橙實文化出版社
台灣人在海外的優勢在哪?
請在本書裡尋找!你就能看到自己的機會!
從適應到展現優勢,說起來簡單,可是每一步都是血汗。
從第一份工作的失利,十年...