鬆弛感 出版日期：2024/01/26 作者：郝培強 出版：時報出版 時報出版 / 郝培強 5.0 鬆弛，既不是強調對抗，也不是鼓勵躺平，而是接納生活中的不確定不緊繃、不焦慮、不內耗，找到自己的節奏，慢慢成長40個可行方法，告別緊繃、焦慮、精神內耗，... 試閱 閱讀 我的內容 我的內容
