生存遊戲：從基因、飲食、壓力到...
出版日期：2024/12/18
出版：博碩文化
人體最好的醫生就是我們自己，是我們的免疫系統
★不可不知★
✔ 免疫系統「戰鬥小組」的 12 硬漢
✔ 免疫的兩道防線——物理屏障和化學屏障
✔ 8 種常見的自...
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人生很簡單
出版日期：2018/03/22
作者：蕭合儀
出版：凱信企管
本書集結最常發生的31 個生活課題，舉凡職場工作點滴、交友人際、愛情親情、說話溝通、理財金錢觀……這些最容易讓你滋生煩惱、心裡糾結、痛苦揪心的人事物，讓...
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歸零，再糟的人生都可以從下一秒...
出版日期：2011/04/06
作者：Sheila
出版：凱信企管
糟透的不是你的人生，而是你的心態！
人生中的困擾和煩惱，都來自於「忘了歸零」。隨時放下過去，回到原點，反而能迎接豐收的人生！
誰說人生不能重來？懂得丟掉...
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規律的生活習慣，健康的幸福人生
出版日期：2020/03/31
作者：丁松香 編著
出版：大拓文化
在一切幸福中，人的健康勝過任何幸福！
健康從哪裡來？
人的健康十五％取決於遺傳，十％取決於社會條件，
八％取決於醫療條件，七％取決於自然環...
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疾病知識寶庫《沒有健康的身體，...
出版日期：2020/06/22
作者：盧予川
出版：御粽子工作室
《疾病知識寶庫》是一本網羅了各種疾病知識的庫寶，這些疾病都是威脅人類健康的“隱形殺手”之一。本書涉及常見的疾病有：泌尿系統、甲狀腺、心腦血管、耳鼻咽喉...
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四季養生《以食養生，以食養壽》
出版日期：2019/01/08
作者：卉子
出版：御粽子工作室
●“春風”滿面吃出來
●夏季來臨，胃有十怕
●如何度過“多事之秋”
●冬季只要食補不要肥胖
以食養生，以食養壽，養元氣，養精力，打造健康人生！
養生學的...
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