脊慢跑：快樂跑出身心療癒
出版日期：2024/06/24
作者：梁恆彰,楊翠蟬,梁硯林
出版：新自然主義
緩解從頭到腳的各種疼痛問題！
終結自律神經失調！
●身心放鬆脊慢跑→有感改善自律神經失調
●微仰頭脊慢跑→放鬆緩解頭頸痛、顳顎痛、眼睛乾澀
●手抬高脊慢跑...
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崛起更強：揭示疫後心理健康的秘...
出版日期：2024/02/27
作者：Shu Chen Hou
出版：Shu Chen Hou
《崛起更強：揭示疫後心理健康的秘訣》
在這個充滿挑戰和變革的時代，我們都曾經歷過前所未有的考驗，疫情改變了我們的生活方式，影響了我們的心理健康。但現在...
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就這樣，自我快速療癒痛風
出版日期：2019/04/08
作者：謝英彪醫師
出版：德威文化
就這樣，自我快速療癒痛風
痛風治療原來可以這麼簡單
11個痛風簡易療法
￭食物療法￭藥茶療法￭藥膳療法￭體育療法￭按摩療法￭針刺療法...
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花癒
出版日期：2014/09/01
作者：江映瑤
出版：中關村新傳媒
史上第一本「花草茶療癒系說明書」，
精心設計完美的抒壓儀式，
適合所有忙碌又怕麻煩的現代人，
在隨興自在的慢飲慢泡裡，
悄悄釋放你的身心靈……
花...
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怎樣活到100歲：銀髮族的四季養...
出版日期：2019/03/01
作者：彭啟明
出版：華志文化
內容簡介
￭運動養生體魄
￭吃出健康與年輕
￭因時制宜季節養生
￭過上最佳老人性生活
本書從老年人的生活角度出發，主要從運動養生、季...
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日日食療:中醫師精心設計42道療...
出版日期：2017/10/26
作者：陳峙嘉
出版：采實
※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師，最新力作！※
惱人的小症頭，家常菜就能緩解
解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……
由內到外的體質問診室...
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八週正念練習
出版日期：2016/04/15
作者：約翰．蒂斯岱（John Teasdale）、馬克．威廉斯（Mark Williams）、辛德．西格爾（Zindel Segal）
張老師文化事業股份有限公司 / 約翰．蒂斯岱（John Teasdale）、馬克．威廉斯（Mark Williams）、辛德．西格爾（Zindel Segal）
從很深的不快樂中，找回完整的自己。
憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭……
即使在最困難的情境，也有一種安靜、明智的聲音，
讓人收拾散亂的心，...
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微妙的力量：大自然生命療癒法則
出版日期：2014/09/01
作者：陳瑋
出版：華志文化
每個人都有不可思議的自然療癒本能
讓我們一起尋回這份珍貴的生命禮物
病痛與煩惱其實是身心活動離開了大自然活動的一種訊息，生命體會藉由這樣的機制來...
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骨質疏鬆症簡單療癒完全問答140
出版日期：2014/07/01
作者：張媛醫師
出版：華志文化
你經常腰痠、背痛、駝背、走不遠、提不了重物……？
—小心！你可能已經被骨質疏鬆症找上門來了！
你抽菸、飲酒、偏食、吃太鹹、過量飲用咖啡和茶、...
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嚴選藥方：男女老少全家兼顧的療...
出版日期：2014/05/01
作者：大眾醫學編輯部
出版：華志文化
《大眾醫學》編輯部是中國具有悠久歷史的一份醫療刊物，其作品都由一流的醫師作家親筆撰寫，作品的原創性、科學性、獨創性均獨樹一幟，本書彙集該刊物最實用的精...
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指壓療癒：一學就會的簡易手腳穴...
出版日期：2014/04/01
作者：黃明達
出版：德威國際
指壓療癒：一學就會的簡易手腳穴位按摩
解開中醫之鑰 一窺按摩法門
治病不解手足 健康難以保持
手足穴位按摩保健養生，基本上不受時間和...
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