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蔬果食療對症功效

出版日期：2015/06/18

作者：孫樹俠, 高海波

出版：人類智庫-鳳凰含章

人類智庫-鳳凰含章 / 孫樹俠, 高海波

醫食同源，《蔬果食療對症功效》源自《本草綱目》的蔬果食療養生法，為讀者精心挑選97種中藥蔬果。對每一種蔬果的特徵、功效、選購指南、營養成分、食療舉例及中...

五色蔬果對症食療

出版日期：2015/04/02

作者：健康養生堂編委會 ◎編著 孫樹俠、高海波 ◎主編

出版：人類智庫-鳳凰含章

人類智庫-鳳凰含章 / 健康養生堂編委會 ◎編著 孫樹俠、高海波 ◎主編

※《五色蔬果對症食療》囊括了日常生活中常見的90種蔬果，並根據蔬果顏色的不同，分為紅色蔬果、綠色蔬果、白色蔬果、黃色蔬果、黑色蔬果（包括藍色和紫色）五個...

排毒養顏藥膳事典

出版日期：2015/03/23

作者：孫樹俠, 吳劍坤

出版：人類智庫-鳳凰含章

人類智庫-鳳凰含章 / 孫樹俠, 吳劍坤

女人一生如花，要美麗，更要健康，內外兼修才能成就完美女人。
本書精選《本草綱目》中有關女人內外調理、自我保養的要訣妙招，涉及護膚、塑形、排毒、滋補氣血...