別讓無知害健康：觀念誤區全攻略
出版日期：2021/04/01
作者：王志豔
出版：御璽
本書從識別生活誤區、把握健康的觀點出發，從多方面展示了“習慣不當反受害”的生活常識。警示我們，別讓錯誤的習慣成為追求健康的路上的絆腳石。
試閱
我的內容
只要改變一點點：小細節決定大健...
出版日期：2021/04/01
作者：王志豔
出版：御璽
本書列舉了平時容易被我們忽視的、對健康有很大影響的小細節，向讀者闡述一種科學的健康理念，給讀者最通俗、最具體的忠告。
試閱
我的內容
試閱
我的內容
呵護工作族聖經（02）辦公e族的...
出版日期：2021/04/01
作者：王志豔
出版：御璽
在辦公室利用工作之餘，運用簡單的瑜伽體位法緩解長期保持同一工作姿態而造成的肌肉酸痛、關節僵硬等不適，消除身體疲勞，為身體增添活力。
試閱
我的內容