打造男人魅-健身增肌《男人,展...
出版日期:2017/09/24
作者:韓斌
出版:御粽子工作室
◆男人,怎麼可以沒有肌肉?
◆由資深型男教練親身講解,從健身技巧、健身環節、實用有效的健身方案。
◆胖人瘦身、骨感男增肌有技巧,讓每一塊肌肉都成為身體的...
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出版日期:2017/09/24
作者:韓斌
出版:御粽子工作室
◆男人,怎麼可以沒有肌肉?
◆由資深型男教練親身講解,從健身技巧、健身環節、實用有效的健身方案。
◆胖人瘦身、骨感男增肌有技巧,讓每一塊肌肉都成為身體的...
出版日期:2016/01/09
作者:范晨
出版:御粽子工作室
男人們你想變小鮮肉還是老皺肉?
市面上專為男性皮膚保養的書及保養品都不多,大多的男士們可能從來沒對臉保養過或是只是接收媽媽的X蕾和雪X蘭……,男士們再不...