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素食者的雞精：啤酒酵母：缺乏維...

出版日期：2018/11/21

作者：梁崇明

出版：大喜文化

大喜文化 / 梁崇明

在台灣，大約有60%的人維生素B群攝取不足，它是身體的基石，一旦攝取不足就容易有生長遲緩、掉髮、感冒、營養不良等問題，若嚴重缺乏時可能造成肝功能失調、頭暈...