一本就懂:上班族要學會的營養觀... 出版日期:2021/08/01 作者:張雪松 出版:御璽 御璽 / 張雪松 一本針對上班族普遍營養知識缺乏、飲食習慣不健康的情況,從上班族飲食現狀、膳食指導、一日三餐科學進食、營養工作餐、職業健康好習慣、日常零食、特殊人群營養... 試閱 閱讀 我的內容 我的內容
食療本草的奧妙智慧 出版日期:2021/08/01 作者:張雪松 出版:御璽 御璽 / 張雪松 為大家奉獻了上百種常用、常見藥食兩用的種食物。特別介紹了具有增強免疫力,調節胃腸功能,清咽潤喉、保肝、解毒和抗種瘤作用的食物。內容包各種食療本草的詳... 試閱 閱讀 我的內容 我的內容