這樣吃肯定瘦《吃對食物你也可以...
出版日期：2021/03/12
作者：朵琳
出版：御粽子工作室
你知道嗎？高血壓、糖尿病、冠心病……這些疾病都與肥胖密切相關！健康就從瘦開始吧。
減肥的失敗，就是你被強迫“挨餓”。
不吃，當然會瘦，但你又能堅持多久...
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鳳梨的保健益處《鳳梨健康小百科...
出版日期：2021/03/12
作者：卉子
出版：御粽子工作室
你知道嗎？鳳梨營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。
你知...
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抗壓力《你的壓力大嗎？》
出版日期：2019/01/09
作者：呂友寧
出版：御粽子工作室
●別讓心理疲勞誤了你
●做自己的心理壓力調節師
●你是否曾經陷入害怕失敗、逃避任務、裹足不前的消極狀態？
●實用性強的心理調控書籍，指導你調控釋放心理...
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做自己的家庭醫生《我的健康我做...
出版日期：2018/10/23
作者：張之顯
出版：御粽子工作室
俗話說得好，病人怕的是病多，醫者怕的是治病方法少。如果將預防和治療的方法都掌握了，治療與調養相結合，藥物治療與食物輔療相結合，保健養生的工作豈不就做好...
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戰勝病症，就從如何吃開始：病症...
出版日期：2016/09/08
作者：王育德
出版：御粽子工作室
權威專家解讀實用的病症中飲食法則；幫助病症中患者制訂適合自己的飲食控制方案。
本書從“吃”入手，介紹了飲食調理的方法與技巧，還涉及各種病症食安預防知識...
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病症中你該怎麼吃？〈5〉
出版日期：2014/09/15
作者：王育德
出版：羅達文創
權威專家解讀實用的病症中飲食法則，幫助病症中患者制訂適合自己的飲食控制方案。
本書從「吃」入手，介紹了飲食調理的方法與技巧，還涉及各種病症食安...
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預防心肌梗塞
出版日期：2014/11/27
作者：王育德
出版：羅達文創
●如何判定突發心肌梗塞？
●心梗癒後竟殺個「回馬槍」
●心梗死亡患者越來越年輕
●急性心梗也有不報警的時候
●無痛性心肌梗塞
心腦...
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