出版日期：2024/12/27
出版：Money錢
Money錢 / 艾瑞卡．貝登 (Erika Ayers Badan)
上市榮登亞馬遜書店Work Life Balance in Business #1
亞馬遜、Goodreads各平台眾多5星好評
沒人會在乎你的職涯 除非你選擇自立自強
你認為有人會引導你走...
出版日期：2024/11/01
作者：王蕾
出版：蔚藍文化出版股份有限公司
焦慮不是敵人，
而是保護自己的夥伴，
提醒我們在更大的問題出現之前，該如何照顧自己。
心悸的河馬先生、失眠的兔子太太、踢貓的豬先生，
不停洗手的蜥蜴奶奶...
出版日期：2024/10/17
出版：Money錢
學習超過25種經心理治療師認可的工具
從如何提升自我認同、找出價值觀，到克服不良習慣和情緒管理
幫助你發現一個更健康、更快樂的自己
本書不能代替治療……...
出版日期：2024/05/03
作者：潔西卡・薩芙－貝德柏（Jessica Save-Pédebos）,安卡・芙洛雷亞（Anca Florea）
出版：大好書屋
大好書屋 / 潔西卡・薩芙－貝德柏（Jessica Save-Pédebos）,安卡・芙洛雷亞（Anca Florea）
──AMAZON網路書店5星好評──
第一本全方位培養兒童自主性的圖解之書！
法國神經兒科發展中心創辦人、神經心理學醫師，
集結兒童發展、心理學、教養等專業領...
出版日期：2024/03/22
作者：易小宛
出版：Money錢
拚學區、拚資源……
媽媽不是脾氣差，媽媽只是太累了！
焦慮的大人聽不見孩子心聲，
放過自己，做一個不那麼累的媽媽。
────────我們要允許孩子犯錯，...
出版日期：2023/12/01
作者：中島輝
出版：大好書屋
高敏感人期盼已久！
作品暢銷60萬冊、被譽為「奇蹟的諮商心理師」中島輝，
首部談論「高敏感性格」著作問世！
數以萬計的日本讀者親身感受，見證本書帶來的...
出版日期：2020/12/22
作者：英英
出版：博碩文化
現下有很多人生活壓力大，卻找不到抒發情緒的出口，沒有一個明白自己的人，因而感到疲憊孤單。
本書鼓勵讀者成為自己的心理諮商師，透過書中體悟重建自我及苦中...
出版日期：2020/09/30
作者：水島廣子（水島 広子）
出版：大好書屋
★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★
陷入「習慣性焦慮」了嗎？你可能戴上了「窮忙濾鏡」！
每天十分鐘，練習甩開緊張壓力，重獲平靜時光。
你...
出版日期：2020/03/20
作者：王光波
出版：晶冠
在被高架橋與摩天樓占據的有限空間裡，越來越容易感染負面的情緒。
時常覺得身體被掏空了？
脾氣火爆失控、社交恐懼、熬夜失眠、消極迷茫、拖延、發懶、不想上班...
出版日期：2015/05/31
作者：高紅敏
出版：御璽出版社
“鬱悶”、“壓抑”是時下現代人中較為時髦的詞。每個現代人在工作、生活中經常會碰到一些不開心的事，而碰到這種局面的時候，很多人都把生氣、委屈、憤怒等不良...