10秒矯正姿勢練習操：提升孩子的...
出版日期：2025/03/27
作者：西村猛
出版：蔚藍文化出版股份有限公司
你在意孩子的姿勢？
不良姿勢會影響局部血液循環、肌肉緊張與疼痛，甚至造成脊椎變形等問題。
（（（專業物理治療師聽到大家的心聲了）））
設計21組趣味練習操...
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別照單全收你的念頭： 你不能停...
出版日期：2024/04/03
出版：大好書屋
★國際超級暢銷書，全球逾31個外語授權！
★上市5個月銷量逾60,000冊
★Amazon暢銷書 #自助情緒管理類排名NO.1
★Amazon逾7,000個全球讀者評分，平均4.6顆星
別...
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SMaRT自我肌筋膜放鬆技巧：善待...
出版日期：2021/04/01
出版：藍海曙光有限公司
藍海曙光有限公司 / 鄭悅承、劉毓修、陳怡巧、李建志、許穎昌 等
★專業基礎原理★
由多年指導「自我肌筋膜放鬆技巧」，經驗豐富的專業講師，以深入淺出的方式，為您介紹「自我肌筋膜放鬆技巧」的基本原理！
★完整放鬆技巧★
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筋膜修復瑜伽
出版日期：2021/02/04
出版：橙實文化出版社
橙實文化出版社 / 資深瑜伽老師 陳積善、軟木筋膜放鬆運動發起人 黃瑞欣
[筋膜修復+瑜珈伸展]
重拾健康，就是這麼簡單！
史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽
史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動
隨書附贈 人體壓痛區圖譜海報
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軟木筋膜放鬆術：44組全身筋膜按...
出版日期：2019/05/30
作者：慢走體適能工作室, 許智閔, 劉孟婷, 杜芃萱, 黃瑞欣
出版：橙實文化出版社
橙實文化出版社 / 慢走體適能工作室, 許智閔, 劉孟婷, 杜芃萱, 黃瑞欣
風靡全歐洲，全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術
你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀？
研究證實透過筋膜放鬆，對於上述症狀有顯...
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現在，活出自己讓心呼吸
出版日期：2015/10/15
作者：黃湘如/編著
出版：培育文化
如果現在的挫折能帶給你未來的幸福，請忍受它；如果現在的快樂會帶給你日後的不幸，請拋棄它。
不要與人比，做好你自己
誹謗也只傷害那些自尋煩惱的人...
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選擇不抱怨，拒當顧人怨
出版日期：2015/10/08
作者：朱永綸
出版：大拓文化
如果一個人把抱怨當成習慣，就會失去與別人溝通交流的能力。
愛抱怨者，可能很難意識到：很多抱怨都是自己一手造成的！
工作沒做好，上司自然會找你麻煩...
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可不可以,不生氣
出版日期：2014/11/10
作者：徐竹
出版：晶冠
"人生的風景，說到底就是心靈的風景。心急了，躁了，亂了，沿途的景致再美，也是枉然！
每個人在日常生活中，總有些許貪嗔癡慢疑的意識羈絆，內心浮躁不安，因...
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刺激，你的腦殘指數有多高-最好...
出版日期：2015/06/08
作者：李元瑞
出版：智學堂文化
腦筋打結嗎？想不出答案嗎？被打敗了嗎？別擔心你的腦力有沒有問題，只是缺乏訓練而已！緊張！緊張！緊張！ 刺激！刺激！刺激！挑戰你的腦力，訓練你的智慧。連...
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今天比昨天更健康：良好生活作息...
出版日期：2011/01/01
作者：孫大為
出版：大都會文化
日夜調養讓健康加滿分！
日夜顛倒、夜夜笙歌的生活作息讓你的身體發出警訊了嗎？從現在起，天天享受早晨清新的空氣和感受夜晚休憩時的安寧吧！
人生的健康...
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心境，心靜
出版日期：2015/01/05
作者：鄭巧雲
出版：大拓文化
吃飯睡覺，看起來是一件非常簡單的事情，但究竟能有多少人能快樂地把飯吃完，安穩地把覺睡足？
生活中缺少的並不是快樂，而是閒適、歡娛的心情。善於放鬆自...
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把簡單的事做好就是不簡單:讓幸...
出版日期：2012/09/14
作者：蕭合儀
出版：晶冠出版社
每個人的心裡都有幸福的能量，當能量覺醒的瞬間，你先看到了什麼？一道裂痕？還是一道光。
別忘了，
有裂痕才有光，有光的地方就有裂痕。生命是一體兩面的。
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開口笑：絕對是最經典的笑話王
出版日期：2014/07/18
作者：審桂仁
出版：讀品文化
（1）心情低落時、公司裁員時、考試掛蛋時、上班打混時、聊LINE無聊時，迅速打開這一本，把歡樂即時傳染出去！絕對讓你一開口就笑！
（2）絕對好笑、絕對有...
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超HAPPY笑話王
出版日期：2014/06/10
作者：法悟怖
出版：讀品文化
經典、笑話、精選、笑死、無厘頭、神經病。
超瘋狂！醫院、飛機也惡搞，天天笑話，搞笑糗事一籮筐，笑死人不償命！
經典爆笑語錄，打開本書之前是要先...
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從前從前，有本笑話「叫小賀」
出版日期：2014/02/08
作者：佐佐木小色狼
出版：讀品文化
想大笑卻不能笑？想幹譙卻不能譙？想痛哭卻不能哭？還不來試試最有膽識的笑話書，保證讓你瞬間捧腹大笑「三聲」有幸！
翻閱本書請注意以下重點：
上課...
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史上，最靠北的腦筋急轉彎
出版日期：2014/01/21
作者：丁曉宇
出版：讀品文化
（1）機車問題賤回答！
（2）答案永遠除了罵髒話外，讓你無話可說！
（3）囊括最賤的題目，最無厘頭的答題方法
（4）毫無頭緒的冷笑話都在這本書！
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真的是，愛說笑
出版日期：2014/02/17
作者：史萊姆
出版：大拓文化
（1）【貼心提醒】請勿在安靜的公共場合、教室、私人設施裡觀看此書，以免突然大笑影響他人作息！
（2）苦悶、鬱卒的時候，放空一下自己，打開本書，絕對讓...
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淡定求生術：走自己的路，讓別人...
出版日期：2012/07/05
作者：章欣雨
出版：大拓文化
的確是這樣，當你自我感覺良好、自命不凡的時候，也許別人根本就沒把你看在眼裡！人生在世，各有各的位置，各有各的價值，我們每個人都不必拿自己不當人，也不應...
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