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超有用！核心運動輕瘦身

出版日期：2014/12/10

作者：i

出版：金易文創有限公司

金易文創有限公司

近幾年健康意識抬頭，市面上與運動、減肥、塑身有關的教學書，也跟著接二連三的大出特出，只是很多時候這類的教學書把讀者當作運動員在訓練，往往造成讀者因為做...