Life Plus 熟年誌 2017年6月號
出版日期:2017/06/05
出版:泰電電業股份有限公司
【【本期專題】拒絕長照 從運動開始
運動是最佳的良藥(Exercise is medicine),不論是健康者、亞健康者,甚至罹患疾病者,只要找到適合的運動,並持之以恆,...
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出版日期:2017/06/05
出版:泰電電業股份有限公司
【【本期專題】拒絕長照 從運動開始
運動是最佳的良藥(Exercise is medicine),不論是健康者、亞健康者,甚至罹患疾病者,只要找到適合的運動,並持之以恆,...
出版日期:2017/04/05
出版:泰電電業股份有限公司
【本期專題】熟年腦內革命
國內外不少研究均認同,透過學習,可以持續的刺激大腦、活化腦細胞,因此保持「活到老、學到老」的學習精神,能讓老年生活更健康。隨...