早安健康2025.02月號 特刊NO.69...
出版日期：2025/01/24
作者：早安健康編輯團隊
出版：永悅健康股份有限公司
【內容簡介】
壓力是許多疾病的來源，生活必須「張弛有度」，適時放鬆才是最好的養生之道。學會精神科醫師與物理治療師都在做的10種身、心皆好的放鬆操，試著實...
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Cycling Update單車誌 2022年01...
出版日期：2022/01/21
作者：單車誌編輯小組
出版：輪彥國際有限公司
單車誌第124期 單車團練攻略
相較於一個人練車，加入車隊跟著一群志同道合的車友一起練功，會更有動力、目標、效率，不但可以進步更快，也更能享受練車的樂...
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張老師月刊530期
出版日期：2022/01/24
作者：張老師文化
快樂關鍵字
Play or Stay
你今天快樂嗎？讓自己快樂的方法你學會了幾種？不用上班的9天年假你有比較快樂嗎？與其卯起來追求快樂，不如放過自己，享受無事一身輕...
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第 38 期：出國旅行一指就通！英...
出版日期：2021/11/25
作者：韓語學習誌
出版：EZLanguage
在瞬息萬變的競爭社會中，想要讓自己變得更強，只靠英文是不夠的！
想要成為強者，就必須學會強者的技能，擁有第二外語能力，才是超越他人的關鍵。
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big大時商業誌 第53期/放鬆的技...
出版日期：2021/01/15
作者：時報出版
出版：時報出版
新放鬆的技巧/趙政岷
新冠疫情衝擊，讓全世界人類都度過了壓力極大的一年，不曉得明天會不會更好？這樣的情緒壓著大家無法放鬆。但與其期待環境大改變，不...
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az Travel旅遊生活 2014企業旅遊...
出版日期：2013/12/30
作者：AZ TRAVEL編輯部
台灣，真的很美。向來以高山聳立、美人湯泉聞名國際，近年來，政府積極
開發境內熱門旅遊景點，例如北海岸到東北角，海岸線綿延120公里，不但
是戲水人的天堂，...
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Fun暑假，找尋放鬆的3堂課
出版日期：2013/07/01
作者：中國文化大學推廣教育部
出版：中國文化大學推廣教育部
暑假來了，大人不能放假，只能找樂子！不讓酷暑影響了心情，本期新識力推薦介紹介紹可以讓自己感受放鬆，甚至找到快樂的有趣課程！一起來體驗，並且努力享受尋找...
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