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日日減醣超市料理攻略

出版日期：2020/08/27

作者：圈媽（張晴琳）

出版：采實文化

采實文化 / 圈媽（張晴琳）

【日日減醣持久實踐版】
減醣不能三分鐘熱度！
讓隔壁的那間超市，做你最便利的應援隊友，
把減醣變成長久的「飲食習慣」
◎甩掉18公斤不稀奇，不復胖才是重點...