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低醣．生酮10分鐘甜點廚房

出版日期：2017/12/28

作者：彭安安/食譜設計 賴美娟/營養分析審訂

出版：采實

采實 / 彭安安/食譜設計 賴美娟/營養分析審訂

減醣、低碳、生酮飲食也能安心吃甜點？
不是烘焙咖，也能成功做出立即解饞的低醣生酮點心？

以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，
做出口感風...

低醣．生酮常備菜80道：不挨餓、...

出版日期：2017/09/07

作者：彭安安/食譜設計 賴美娟/食譜審訂　

出版：采實

采實 / 彭安安/食譜設計 賴美娟/食譜審訂　

【第一本生酮常備料理專書】
想執行低醣生酮飲食法
到底要怎麼吃才會事半功倍？
生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃
80道低醣生酮常備菜食譜
讓你心...