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不生氣的藏傳養生術：身心靈全面...

出版日期：2023/10/27

作者：洛桑加參

出版：時報出版

時報出版 / 洛桑加參

還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？
藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。
控制怒氣，維持理智和思慮清晰；
抑制怒色，...