失眠症《幫你擺脫失眠》
出版日期：2020/07/13
作者：王揚
出版：御粽子工作室
你睡的好嗎？
你有多久沒一躺下去就入睡了？
睡眠時間、深度的不足，入睡困難，寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐。這種徹夜難眠的痛苦只有夜夜失眠的人才懂...
試閱
我的內容
10分鐘足浴養生：快速袪除人體的...
出版日期：2015/09/08
作者：史晟醫師
出版：華志文化
凝結古今祕笈的「稀世瑰寶」，造福人類健康的「生活指南」。
足療取材方便，操作簡單，安全可靠，且效果顯著，備受廣大病患者的歡迎。
浴足法的特點：操作簡便...
試閱
我的內容
6分鐘足浴按摩輕鬆養生
出版日期：2014/06/04
出版：御粽子工作室
在中國，足部按摩療法有著5000千多年的歷史，我們的祖先，早就認識到了足部按摩對人體健康的獨特療效。傳承至今，足部按摩的手法與形式，已日益豐富發展，也越來...
試閱
我的內容