搜尋 燃脂瘦身

強效燃脂瘦身營：功能性健身訓練...

出版日期：2019/01/17

作者：王繼德, 李俊明

出版：橙實文化出版社

橙實文化出版社 / 王繼德, 李俊明

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　　◇強化體能的拳擊訓練
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　　教練...

正宗瑜伽入門篇

出版日期：2015/05/22

作者：曲影

出版：人類智庫-鳳凰含章

人類智庫-鳳凰含章 / 曲影

《正宗瑜伽入門篇》教給你瑜伽古老的神祕精髓，文字淺顯易懂，又不失內容的精深，全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等，讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概...

掰掰「肉鬆族」：最簡單的燃脂瘦...

出版日期：2015/10/08

作者：王凱芬

出版：雅典文化

雅典文化 / 王凱芬

手臂太胖不敢穿背心，腿太粗不敢穿短裙，有沒有辦法輕鬆的瘦下來，讓自己能小露性感、魅力加分？
　　平常工作又忙又累，回到家根本就不想動，更別說是上健身房...