蒜你狠《大蒜健康小百科》
出版日期：2016/07/13
作者：卉子
出版：御粽子工作室
《大蒜健康小百科》
大蒜是秦漢時從西域傳入中國，經人工栽培繁育，具有抗癌功效，深受大眾喜食。
大蒜（Garlic）又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜，...
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懷孕怎麼吃
出版日期：2015/07/24
作者：許玟慧
出版：御粽子工作室
★懷孕怎麼吃：孕期營養與食譜全書。
★從懷孕前的營養儲備到10月懷胎的營養需求。
★多道美味孕婦餐和食療湯膳，即學即會。
★孕期飲食宜忌與營養素。
★孕期常...
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母乳餵養
出版日期：2015/01/07
出版：御粽子工作室
哺乳不僅僅是一個母親的天賦本能，也是一門需要學習的藝術。
母乳是上天賜予新生兒的第一份美好禮物，母乳餵養是養育寶寶最自然而健康的方式，沒有任何食品能像...
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吉祥之果-火龍果
出版日期：2015/01/13
出版：御粽子工作室
火龍果，本名青龍果、紅龍果。原產於中美洲熱帶。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。火龍果樹...
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美味輕食三明治
出版日期：2014/11/17
出版：御粽子工作室
美味又方便的三明治自己動手做！
經典、創意、造型三明治，健康與美味，一本全收錄。
三明治源自歐洲，卻在日本而發揚光大。屬於世界五大速食的三明治，不僅可...
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秋風起，煮婦必學
出版日期：2014/11/20
出版：御粽子工作室
秋冬養生吃什麼？ 養生家常菜譜
民以食為天，而食的本質是營養。
一碗滋味鮮香、營養豐富的湯，能起到強身健體、防病治病、增強健康的作用。無論是中餐還是...
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櫻桃讓你氣色好
出版日期：2014/06/07
出版：御粽子工作室
櫻桃營養豐富，它圓小玲瓏，晶瑩剔透，猩紅如血。古人常以“櫻桃小口”形容美女，可見視其為“美果”、珍果。吮食品嘗，甜而微酸，清香適口，深受市場歡迎。
在...
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