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張老師月刊570期
出版日期：2025/05/28
作者：張老師文化
現代女性同時扮演多種角色，心理健康面臨重重挑戰。還好現代女性已懂得運用自由意志，為自己創造理想的生活。舉凡何時該給自己勇氣，向別人的期待說不，選擇婚或...
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張老師月刊569期
出版日期：2025/04/28
作者：張老師文化
細雨紛飛的梅雨季，滴滴答答沒完沒了，讓人們的心情好似也發霉了，常夾帶著難以言喻的憂傷與哀愁，有點浪漫又讓人感受寂寥。那些被雨天所引動、聯想的美好與遺憾...
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悲傷練習：自我照顧×情緒共存×...
出版日期：2025/04/29
作者：帕蜜拉‧D‧布萊爾（Pamela D. Blair, Ph.D.）,布蕾迪‧麥凱布‧漢森（Bradie McCabe Hansen, M.A.）
出版：大好書屋
大好書屋 / 帕蜜拉‧D‧布萊爾（Pamela D. Blair, Ph.D.）,布蕾迪‧麥凱布‧漢森（Bradie McCabe Hansen, M.A.）
──AMAZON網路書店4.7顆星──
如果你曾經愛過、失去過，
這本書將是你療癒之路上的最佳旅伴。
本書專為那些看似已經「走出來」，卻仍默默承受悲傷重量的...
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日出海天清
出版日期：2025/04/11
作者：孫浩偉
出版：黃山國際出版社有限公司
禪是一種解脫的智慧，一種追求快樂和適意生活的心境。佛以非凡的智慧，點破迷惑，以智慧的機鋒給世人以啟示，為世人指明方向。只要用心體會，芸芸眾生、萬事萬物...
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張老師月刊568期
出版日期：2025/03/27
作者：張老師文化
數位原生世代悠遊網海和社群媒體，看似社交花蝴蝶，事實卻常感低落、不安。從青少年時期就被焦慮、孤獨和不確定感無差別攻擊，若再加上家庭暴力、校園霸凌、自我...
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張老師月刊567期
出版日期：2025/02/26
作者：張老師文化
音樂是心靈的共鳴，是情感的放大鏡。在喧鬧的世界裡，獨立音樂如同靜謐中的一道光，細膩地觸碰我們的內心深處，這些樂音，或嘶吼、或低吟、或沉思，刻畫出現代人...
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宇宙光雜誌2025年三月號
出版日期：2025/03/01
作者：宇宙光雜誌
出版：宇宙光全人關懷機構
你也可以成為壓力管理大師∕張蓮娣
壓力，如影隨形。它不會明白告訴你「我來了」，卻總在某個清晨，於眉間刻下一道未曾察覺的紋路，或在夜深人靜時，化作無聲的...
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張老師月刊566期
出版日期：2025/01/28
作者：張老師文化
約會是愛情的開關，從試探到怦然心動，再到逐漸長出甜美的果實。想要成功約會，靠得絕非只是運氣，常常意外地和我們的心理變化甜蜜交織。該如何了解自己、了解對...
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張老師月刊565期
出版日期：2024/12/28
作者：張老師文化
新年來臨，又是個象徵變化、重塑和成長的高光時刻。我們總在年初滿懷希望，立下目標，期待更好的自己與更豐富的生活，讓我們一起學習尋找新的視角，在變化中找到...
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即使徘徊，我們還是會走向明天：...
出版日期：2024/12/31
出版：大好書屋
──Yes24網路書店讀者9.9顆星大好評，插畫散文類書第17名！──
──日本系列暢銷15萬冊──
《我不是懶，而是在充電中》、《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕...
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沒人在乎你的職涯：為何你該勇於...
出版日期：2024/12/27
出版：Money錢
Money錢 / 艾瑞卡．貝登 (Erika Ayers Badan)
上市榮登亞馬遜書店Work Life Balance in Business #1
亞馬遜、Goodreads各平台眾多5星好評
沒人會在乎你的職涯 除非你選擇自立自強
你認為有人會引導你走...
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改變思維，就能翻轉人生：CEO 的...
出版日期：2024/07/24
作者：劉教授
出版：橙實文化
透過「領導力、前瞻力、執行力、規劃力及創造力」，
實現人生目標！
隨書附「20位成功人士的正念小語卡片」
讓我們一起跟著成功者學習，
只有做對選擇並改變心態...
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人生做對選擇，好事就來：成功者...
出版日期：2024/05/08
作者：橙實文化
出版：橙實文化
透過「學習力、洞悉力、解決力、改變力、素養力」，
迎接好事不斷的人生！
隨書附「20位成功人士的正念小語卡片」
讓我們一起跟著成功者學習，
找到療癒心靈和...
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智慧速讀:10分鐘掌握100條改變人...
出版日期：2024/11/26
作者：Shu Chen Hou
出版：Shu Chen Hou
只需 10 分鐘，解鎖改變人生的洞察!
《智慧速讀:10分鐘掌握100條改變人生的秘訣》是您獲得寶 貴人生知識的終極指南，無需長時間的學習或複雜的自助計 畫。無論您...
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張老師月刊564期
出版日期：2024/11/28
作者：張老師文化
2024年進入尾聲，翻騰喧鬧又一年，而你達成多少預期目標？挑戰恆常存在，我們可以如何跳出認知陷阱，如焦慮、壓力、改變等，重新檢視、調整慣性思考和行為模式，...
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找回真實的自我:人性的思考
出版日期：2024/12/06
出版：華夏出版有限公司
從凡俗的意義上說，生活的意義表現在生存的需要和欲望的滿足。我們的生活表現在我們的欲望和滿足欲望的追求上。我們謀求可口的食物，尋求與朋友們在一起的時間，...
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搞定你的心
出版日期：2024/11/01
出版：賽斯文化
回歸本心
人之所以感到痛苦，很多時候並非外境所致，而是自己的心出了問題。一個人的心只要不定，身體和人生就很難安定。
在遇到問題時，通常大家心裡想的是怎...
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拯救低潮身心的自我照顧提案：心...
出版日期：2024/11/01
作者：工藤孝文
出版：大好書屋
不知道哪裡不對勁，但就是覺得很累、意志消沉、焦慮不安⋯⋯
日本整合醫學醫師的100個解憂處方×療癒插畫家的100幅可愛插圖，
用最日常、簡單、直接的方式，讓身...
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張老師月刊563期
出版日期：2024/10/28
作者：張老師文化
長夜之後的陽光，象徵永恆的希望；燭光，帶來隱約的浪漫；電子產品的藍光，則為我們開啟璀璨綺麗的世界。每一種光，都帶給我們不同的刺激和展望，而隱藏於光之下...
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宇宙光雜誌2024年十一月號
出版日期：2024/11/01
作者：宇宙光雜誌
出版：宇宙光全人關懷機構
對待食物，該有怎樣的態度？
我們每天都要進食，吃什麼、不吃什麼，以及如何吃（食物的順序、烹調方式等），不但關乎身體健康，也關乎靈性。
隨著健康意識的提...
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