《早安健康》2024.01月號 正刊64...
出版日期：2023/12/29
作者：早安健康編輯團隊
出版：永悅健康股份有限公司
【內容簡介】
氣血導引術暢通血液循環，上班族、女性、長者常見的壓力大、失眠、消化不良、經期困擾、關節退化也能緩解。不嚴格要求動作標準，只要跟著本期推薦...
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葡萄-補氣、養血、強心《葡萄健...
出版日期：2021/01/17
作者：莫玫
出版：御粽子工作室
你知道嗎？葡萄品種很多，全世界約有8000種，但是常用釀酒的葡萄不過十幾種。
你知道嗎？在葡萄所含的較多糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖。
你知...
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固脾補氣不上火食療方
出版日期：2019/03/20
作者：武國忠
出版：康鑑文化
補足先天、培植元氣
才能保健康！
．面面俱到，「火火」難逃
肝火緩緩降、心火慢慢消、肺火輕輕除、胃火細細防、腎火慢慢除！分門別類解決一年四季各種...
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養生保健中藥酒3
出版日期：2016/05/19
作者：王揚
出版：御粽子工作室
●名醫珍藏藥酒大全
●學做藥酒不生病
●古今留傳的保健藥酒
●308種藥酒大公開
《養生保健藥酒系列》根據中醫藥理論，收集了古今、民間流傳行之有效的藥酒驗方...
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坐月子補氣養身
出版日期：2015/04/10
作者：梁慧敏
出版：人類智庫-康鑑文化
●本書以科學坐月子的觀念來設計菜單，收錄六十多道簡單又可口的坐月子料理，菜色豐富，讓辛苦的媽媽們得到最均衡豐富的營養。
●每道食譜皆附最佳食用方式和婆...
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排毒養顏藥膳事典
出版日期：2015/03/23
作者：孫樹俠, 吳劍坤
出版：人類智庫-鳳凰含章
女人一生如花，要美麗，更要健康，內外兼修才能成就完美女人。
本書精選《本草綱目》中有關女人內外調理、自我保養的要訣妙招，涉及護膚、塑形、排毒、滋補氣血...
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老中醫教你怎麼吃
出版日期：2015/02/14
作者：李時隱
出版：丹陽文化公司
最實用的中醫飲食、食療、保健大全，現代社會人人必備的好書。
中醫對食物的宜忌、性能與應用。
介紹經常用於生活中的中醫食材。
中醫保健食品...
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養生保健中藥酒1
出版日期：2013/10/20
作者：王揚
出版：羅達文創
●名醫珍藏藥酒大全
●學做藥酒不生病
●古今流傳的保健藥酒
●289種藥酒大公開
《養生保健藥酒》系列是根據中醫藥理論，收集了古今、民間...
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春季滋補養生
出版日期：2013/11/01
作者：卉子
出版：羅達文創
●春季花粉養女人
●春令已至，吃對了才養生
●「春風」滿面吃出來
●春天來了去吃「花」
●春季十全大補湯
●春茶不要趁「鮮」喝
...
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