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跟失眠說再見：掌握防治良策，遠...

出版日期：2015/10/30

作者：王揚

出版：御粽子工作室

御粽子工作室 / 王揚

◆長期失眠等於慢性自殺
◆10大“失眠”職業排行
◆別讓失眠加速衰老
◆食療擺脫失眠
本書簡要介紹了失眠常識，失眠的病因和危害性；重點推薦了按摩、運動、藥...