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不生病的養生細節
出版日期：2016/01/12
作者：張雪松
出版：御璽出版
《不生病的養生細節》就是一本內容豐富、通俗易懂的養生聖典。它會告訴你如何更好地去養生。全書共分為12章，包括飲食養生、日常養生、運動養生、中醫養生、中藥...
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五色蔬果對症食療
出版日期：2015/04/02
出版：人類智庫-鳳凰含章
人類智庫-鳳凰含章 / 健康養生堂編委會 ◎編著 孫樹俠、高海波 ◎主編
※《五色蔬果對症食療》囊括了日常生活中常見的90種蔬果，並根據蔬果顏色的不同，分為紅色蔬果、綠色蔬果、白色蔬果、黃色蔬果、黑色蔬果（包括藍色和紫色）五個...
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特效降血糖食物排行
出版日期：2015/06/03
作者：陳彥甫
出版：人類智庫-康鑑文化
糖尿病高居台灣10大死因第4名！
防範視網膜病變、足部感染、腎衰竭，用飲食把關健康！
●秋葵能提升免疫力、避免感染？
●牛蒡泡茶，降糖、抗老效果佳...
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望舌知養生之道
出版日期：2015/01/15
作者：楊力
出版：御璽出版社
最近在中央電視臺播放的紀錄片《舌尖上的中國》，肯定讓不少美食愛好者垂涎三尺。但在中醫眼中，舌頭不僅能品味美血食，更是健康的晴雨錶。中醫認為，舌與經絡、...
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一年四季都在用的24節氣養生術
出版日期：2013/01/02
作者：黃明達
出版：德威國際
《黃帝內經》云：「四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根。」春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變遷，會帶來風、寒、暑、濕、熱等氣候環...
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老祖宗的飲食養生之道
出版日期：2010/11/22
作者：黃中平
出版：知青頻道
《黃帝內經》與《易經》裡最精華的養生之道
掌握五色食譜才能延年益壽
教您如何保持陰陽平衡而健康有活力
教您如何注重陰陽調理而延年又益壽
...
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西藏感官養生書：來自秘境的養生...
出版日期：2010/05/01
作者：凱信出版
出版：蔣榮玉
為何西藏人能成為世界最長壽的人口之一？
嚴苛的地理環境造就藏人「把握當下，樂於生活」的人生態度，使他們更加珍惜生命、擁抱生命中的美好；縱使生活艱辛...
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