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香蕉的養生益處《香蕉健康小百科...

出版日期：2022/03/18

作者：莫玫

出版：御粽子工作室

御粽子工作室 / 莫玫

你知道嗎？香蕉有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。
你知道嗎？香蕉除了富含豐富的營養價值，還具有藥用功能。...

智慧之果-香蕉

出版日期：2014/09/22

出版：御粽子工作室

御粽子工作室

香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。
香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2...