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葡萄柚原產西印度群島，由於結實纍纍似成串的葡萄因而得名；早期因其味酸帶苦，國人多不喜食用，但近年來葡萄柚的營養價值備受推崇，才慢慢為人們所接受，尤其是...

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黑芝麻的神奇療效

出版日期：2003/11/15

作者：李鴻奇

芝麻大約有白、黑、黃等品種，其中以黑芝麻最香，油脂(如亞油酸、棕櫚精酸、硬脂精酸、三油精酸等)最豐富，自古以來就被認為是神秘的食物。
另外，中醫典籍也載...

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黑豆的健康療效

出版日期：2003/11/12

作者：李承翰

黑豆營養價值高, 藥用效果強, 熱量為榖類及蔬菜類之冠, 且不含膽固醇。對於烏髮、補腎、禦寒強身、防老抗衰、治腰膝疼痛有效能。
並能有效減少膽固醇、降血壓、...

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超級醫生蜂王漿、蜂膠

出版日期：2005/11/29

作者：李承翰

蜂王漿和蜂膠是近年來相當熱門的美容養生聖品，本書即介紹蜂王漿與蜂膠的主要成分，及對各種慢性症狀或疾病，以及重大疾病的保健效果。

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喝出免疫力II

出版日期：2002/07/02

作者：李承翰

本書特色：
利用生活中的簡易食材，發揮驚人的多種療效
內容簡介：
竹葉具防腐作用，對氣喘、多痰亦見良效，且含多醣體，能提高免疫力；海帶富含食物纖維，是...

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為寶貝的營養加分：狗狗的營養食...

出版日期：2017/10/19

作者：王佩賢

世茂出版有限公司 / 王佩賢

主要分為五個部分─
第一部分﹕前菜料理以燉湯及沙拉為主的料理，共8道。
第二部份﹕飯麵料理以飯、麵為主的料理，共7道。
第三部份﹕肉類料理以牛、豬、雞...

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為寶貝的健康加分：狗狗的瘦身食...

出版日期：2017/10/19

作者：王佩賢

世茂出版有限公司 / 王佩賢

【狗狗的瘦身食譜】是國內唯一專為狗狗量身訂做的瘦身營養指南，集結了獸醫師的專業知識以及專業廚師的精心調味，為狗狗設計出低卡美味的瘦身料理，不但能提供狗...

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南瓜西瓜的健康療效

出版日期：2017/10/19

作者：李承翰

南瓜、西瓜是我們經常食用的蔬果，一般人似乎並不瞭解它們的營養價值與健康療效；南瓜除了富含氨基酸和維生素外，其種子更是大量含有鋅，鋅能讓男人充滿活力且強...

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豆漿健康法

出版日期：2005/08/30

作者：李鴻奇

營養專家推薦豆漿是本世紀「餐桌上的明星」，是「心腦血管保健液」，並被譽為「植物性牛奶」；其胺基酸成分比較接近完全蛋白質，屬於優質蛋白質。豆漿中不含膽固...

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制癌‧排毒‧美白的食療聖品─薏...

出版日期：2001/02/12

作者：李承翰

本書特色：

　　兼具制癌、排毒、美白等功能，是食療的絕佳幫手

內容簡介：

　　薏苡仁已經具有非常悠久的歷史了，早就為人們所廣泛利用，其尤以利尿、...

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百分百的蘆薈美人

出版日期：2004/02/11

作者：纖活美人工作室

世茂出版有限公司 / 纖活美人工作室

從古至今，蘆薈在愛水美眉的心目中，一直擁有崇高的地位。

　　從美容保養聖品到滋潤全身肌膚，蘆薈所含有的多種物質，早已能夠滿足妳肌膚上的所有需求；更多...

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如何吃蜆最健康

出版日期：2006/01/12

作者：李麗文

世茂出版有限公司 / 李麗文

「本草綱目記載：「蜆，主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃。」蜆是古老養肝補品，可以強化人體保健功能，更具解毒功效，是既價廉又物...

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如何吃香蕉最健康

出版日期：2003/10/13

作者：李鴻奇

簡易美味的香蕉健康新吃法，一天一根讓您擁有健康，恢復窈窕美麗。

本書特色

　　素有「青果之王」美譽的香蕉，是一年四季皆可在水果攤上看到的水果，更有...

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吃糙米尚健康

出版日期：2000/09/06

作者：李承翰

糙米幾乎能夠提供人體所需要的各種營養素，所以稱它為最豐富的營養補給源一點也不為過；更難能可貴的是，其利用方式之多元化，例如：發芽糙米能吸收到加倍的酵素...

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台灣常用食物食療小百科

出版日期：1998/05/30

作者：唐蕙敏

世茂出版有限公司 / 唐蕙敏

本書針對台灣各地常食用的蔬、果、魚、肉、蛋等133種食物，
以精緻生動的插圖配以簡潔流暢的文筆介紹它們的特性、效用、
選購法、適用病症及簡單易行的料理法...

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如何跟銀行打交道－認識銀行、遠...

出版日期：2006/06/29

作者：唐潔如

世茂出版有限公司 / 唐潔如

銀行和我們的日常生活習習相關，舉凡貸款利率、信用卡或現金卡循環利率、面對催債時的心理壓力和恐懼，甚至詐騙集團的陷阱無不關係著你我的荷包和權益。
　　請...

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王珍珍淨化經絡養生法

出版日期：2006/07/13

作者：王珍珍

世茂出版有限公司 / 王珍珍

淨化背經絡養生法對女性的好處：

　　1.對身體的好處－可改善婦女疾病，減緩女性病症，例如泌尿感染、經期不順、腰酸背痛、頭痛、子宮瘀血、胃脹氣、助性、助...

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五穀雜糧療病法

出版日期：2000/09/30

作者：李承翰

　排除體內毒素，強化臟器功能，提高免疫機制，活絡氣血循環文明富裕的現代帶給人們豐衣足食的生活，卻也導致嚴重的後果，就是疑難雜症層出不窮；所以專家學者大...

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小兵立大功-5種果蔬最新療病法

出版日期：2000/03/05

作者：李鴻奇

本書蒐集了許多種利用果蔬的療病法，並提供相關病例做參考。這些方法經過了無數患者的親身實證，確實具有功效；如果你苦於莫名的宿疾，或者被醫生放棄時，不妨利...

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吃糙米尚健康Ⅱ─糙米茶更有效

出版日期：2002/09/05

作者：李承翰