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爸媽這樣說最有效！七堂溝通課讓...
出版日期：2023/02/02
出版：大好書屋
韓國暢銷No.1親職作家20年來的語言習慣，
幫助孩子擠進第一學府首爾大學的窄門！
傳授教養版「原子習慣」，
只要改變說話語氣，孩子的學習成效看得見！
「想提...
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情緒的主控權(癌症不是絕症)
出版日期：2023/01/03
作者：許添盛/賽斯文化
出版：愛播聽書FM
得了癌症，就代表離死亡不遠了？
許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症！
癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為...
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張老師月刊540期
出版日期：2022/11/28
作者：張老師文化
你好嗎？心理健健開麥拉！
闖過現實人生的重重關卡，今年你還好嗎？現代人已經知道要定期做身體健檢，防患未然，但「心理健檢」呢？沒有心理健康，就沒有真...
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媽媽的高敏感情緒自救書
出版日期：2022/10/05
作者：鄭宇烈（정우열）
出版：大好書屋
白天對孩子勃然大怒，晚上卻又自責不已，
妳今天也因為情緒化對待孩子而感到愧疚嗎？
最懂妳的、全方位的媽媽情緒療癒書，
媽媽牌的內疚、不安與憂慮，一次...
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怎樣管理你的情緒
出版日期：2006/04/05
作者：牧之
出版：菁品文化
■常見情緒障礙與行為障礙
本書介紹10餘種現代人常見的情緒與行為障礙與自我管理調適之道。
■自己是自己的心理醫生
在生活節奏越來越快，工作壓力越來越大的現...
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張老師月刊534期
出版日期：2022/05/27
作者：張老師文化
2022/6月刊頭文
小大人VS老頑童
人生就要好好玩
每個大人，都曾經是個孩子。還記得你曾是什麼樣的孩子嗎？每天玩到不見人影，老媽總喊不到人吃飯？永遠聽話乖...
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好好說話的情緒教養
出版日期：2022/03/29
作者：金善浩
出版：大好書屋
★韓國讀者評價近10星熱烈推薦！
父母的話語是有溫度的！
要如何好好說話，讓溝通產生強大的正向力量，
協助孩子的大腦、智能、學業、人際與情緒發展？
第...
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張老師月刊531期
出版日期：2022/02/18
作者：張老師文化
上癮
狂喜x狂悲進行曲
我們可能因為太喜歡一件事到上了癮無法自拔。如果這件事有益身心健康，讓人生不斷加分，自然是美事一樁。但關於上癮，沉迷的結果常可能是...
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逆轉負情緒使用手冊
出版日期：2022/01/01
作者：御出版
出版：御璽出版
這是一本讓現代人不再感覺鬱悶的書，也是一本告訴人們如何解放自己“身、心、靈”困惑的保健書。相信您在欣賞之餘能獲得最美的心靈慰藉。
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哈佛情商課，調整情緒的EQ大法
出版日期：2021/11/30
作者：鄧東文
出版：華志
哈佛大學—一所有著三七○年建校歷史的世界頂極名牌大學，比美國獨立還要早上一個半世紀。到目前為止，哈佛共培養了八位美國總統、三十四位諾貝爾獎獲得者和三十...
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別讓一時的情緒，成為未來的障礙
出版日期：2020/09/24
作者：徐竹
出版：晶冠
情緒從來不是問題，有問題的是我們表達情緒的方式
你的生活方式，與你如何對待憤怒、抱怨、浮躁、自卑等多種生活中時刻出現的消極情緒息息相關。
還原無霾的內...
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情緒，如何療癒 Winning Over Yo...
出版日期：2021/01/25
出版：宇宙光全人關懷機構
宇宙光全人關懷機構 / 諾曼．萊特 H. Norman Wright
認識生命中影響巨大的四種負向情緒，
諮商大師萊特深入解答憂慮、憤怒、壓力與憂鬱的成因，
提供勝過這四類情緒的15個有效方法，讓我們用健康的態度面對它們，
...
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駕馭沉靜：平衡身心靈與內外衝突...
出版日期：2021/02/04
作者：萊恩．霍利得
出版：寶鼎
《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書
亞馬遜網路書店上千人4.7星好評
沉靜是釐清思緒的能力，是引導心力的能力，
也是在世界翻天覆地時保持鎮定的能力...
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走路，是為了休息
出版日期：2020/12/22
作者：英英
出版：博碩文化
現下有很多人生活壓力大，卻找不到抒發情緒的出口，沒有一個明白自己的人，因而感到疲憊孤單。
本書鼓勵讀者成為自己的心理諮商師，透過書中體悟重建自我及苦中...
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職場動力 《不斷聚集工作源動力...
出版日期：2020/10/14
作者：胡盛華
出版：御粽子工作室
●提高自控力，排除負情緒，激發無限潛能，做內心強大的自己。
●工作中不快樂的根源，針對這些問題對症下藥，你的職場生活將會得到神奇的大轉變。
●與其抱怨企...
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給不小心就會太焦慮的你：摘下「...
出版日期：2020/09/30
作者：水島廣子（水島 広子）
出版：大好書屋
★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★
陷入「習慣性焦慮」了嗎？你可能戴上了「窮忙濾鏡」！
每天十分鐘，練習甩開緊張壓力，重獲平靜時光。
你...
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做情緒的最高主宰:都市身心靈情...
出版日期：2020/03/20
作者：王光波
出版：晶冠
在被高架橋與摩天樓占據的有限空間裡，越來越容易感染負面的情緒。
時常覺得身體被掏空了？
脾氣火爆失控、社交恐懼、熬夜失眠、消極迷茫、拖延、發懶、不想上班...
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讓你的脆弱，成就你的強大：重整...
出版日期：2020/08/05
作者：傑瑞．科隆納
出版：寶鼎
AMAZON網路書店4.6顆星好評、2019年度最佳商業與領導力書籍
《哈佛商業評論》、《富比士》、《快企業》、《Inc.》熱烈推薦
創業成功，必然伴隨著人際關係與幸...
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媽媽的情緒練習：自我覺察，用智...
出版日期：2020/07/03
出版：大好書屋
德國教養暢銷書！亞馬遜網路書店家庭與教育類第3名、親子關係類第2名！
一本給崩潰媽媽的深度情緒覺察指南，
也是探索意識、與自我對話的成長之書，
有效練習、...
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教你快樂幸福學《快樂的智慧》
出版日期：2020/06/22
作者：王國志
出版：御粽子工作室
快樂是什麼？快樂是一種感覺，不同的人有不同的快樂。如果一個人能夠做到順其自然，率性而為地生活，那麼，快樂就會不期而至，他就會感受到身心的愉悅是一種快樂...
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