健康兩點靈 11月號/2015 第50期
出版日期:2015/11/01
作者:英特發
出版:英特發
治「睏」擾
當夜深人靜,眾人皆睡我「獨醒」時,心裡的那份孤寂感會更深,為何睡神獨漏我一人?不過,你可不孤單,根據調查,15歲以上的人,大概每5個人中就有...
出版日期:2015/11/01
作者:英特發
出版:英特發
治「睏」擾
當夜深人靜,眾人皆睡我「獨醒」時,心裡的那份孤寂感會更深,為何睡神獨漏我一人?不過,你可不孤單,根據調查,15歲以上的人,大概每5個人中就有...
出版日期:2015/10/01
作者:英特發
出版:英特發
COVER STORY 甩三高 健康老
台灣人愈活愈久,但最新的統計發現,人生最後的8年往往是疾病纏身;想要健康老,大家可得多加把勁。
根據國民健康署的研究,20歲以...
出版日期:2015/09/01
作者:英特發
出版:英特發
血型,決定你生的病
血型,除了可以用於初步判斷個性,最新研究發現,血型還隱藏了某些健康密碼,值得追求健康的人們多加關注。中西醫權威也針對各種血型者的健...
出版日期:2015/08/01
作者:英特發
出版:英特發
癌症,已連續33年蟬聯國人死因榜首,癌症發生時鐘更快轉到每5分26秒,就有1人被檢出罹患癌症。
我們已知,生活習慣是慢性病發生的根源,這當然也包括癌症。但...
出版日期:2015/07/27
作者:白希子
出版:御粽子工作室
不少女人對於自己的某些部位特別注意,例如面部厚黑、頸部糙黑、腰腹部黑、以及臂部紫黑……
在我們日常生活的常見食物中,就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物,...
出版日期:2015/07/16
作者:白
出版:燦恆
俗話說,一白遮百醜。在東方人的審美觀念中,白,就是最高的標準和最終極的美麗目標。在這種觀念下,很多女人將全身的透白當作極致的追求目標。
不少女人對...
出版日期:2015/02/14
作者:邱瓊慧
出版:大喜文化
誰說男人不能化妝?
現在開始不必只是羨慕女生,男生照樣可以讓自己更有魅力!
主君妝、男神妝、Surfer妝、三浦妝、花漾妝……十種素人微彩妝示範
...
出版日期:2015/07/01
作者:英特發
出版:英特發
好好照顧小心肝
有些朋友明明好好的,怎麼突然出現類似感冒症狀,只是吃不下飯而已,就醫後沒多久就「走」了,再探究後,答案總是與「肝」脫不了關係,因而讓...
出版日期:2015/06/01
作者:英特發
出版:英特發
愈習慣愈要命
現代人愈活愈長壽,但長壽不代表健康,如果能趁早改掉不好的生活習慣,至少能避免8成早夭的危險因子,想要活得健康、活得久,並不難。
打贏腸道...
出版日期:2015/05/01
作者:英特發
出版:英特發
靠養肌變年輕
容貌可以靠醫學回春,但來自內部的青春,靠外力的幫助十分有限。想要由內而外保持年輕的祕訣,其實很簡單,就是要「訓練肌力」,大家都能做到,只...
出版日期:2015/04/01
作者:英特發
出版:英特發
中醫打肪術
減重,已成為全民運動,中醫看待「胖」卻不只是字面上的意思,而是探究更深層的意涵,絕不是幾顆藥丸就能解決的事。
就像人的體質大致可分虛實,減重...
出版日期:2015/03/01
作者:英特發
出版:英特發
養腦 不健忘、不失智、不疲勞
P21 趁年輕留住腦力
很多人都自覺是「腦鬆族」,經常忘東忘西,這是腦老化的警訊。專家教你把握時間多多「健腦」活化腦細胞,以...
出版日期:2015/02/01
作者:英特發
出版:英特發
《健康兩點靈》一直以來皆秉持「為大家健康嚴格把關」觀念,提供最重要、最正確,且在生活中就可落實的健康知識
出版日期:2015/01/01
作者:英特發
出版:英特發
《健康兩點靈》一直以來皆秉持「為大家健康嚴格把關」觀念,提供最重要、最正確,且在生活中就可落實的健康知識
出版日期:2014/12/01
作者:英特發
出版:英特發
吃錯油、壓力大、失眠、便祕……
好毒時代 跟達人學排毒
人所以需要排毒,是擔心身體的排毒機制,趕不上毒素的快速累積──不管是來自外在的有害物質,或是體內...
出版日期:2014/09/15
作者:王育德
出版:羅達文創
權威專家解讀實用的病症中飲食法則,幫助病症中患者制訂適合自己的飲食控制方案。
本書從「吃」入手,介紹了飲食調理的方法與技巧,還涉及各種病症食安...
出版日期:2014/11/01
作者:英特發
出版:英特發
劣油風暴教戰手冊
油愈壞 我們要愈厲害
12位專家&料理人 公開私房用油法
棉籽油染色冒充橄欖油、餿水油回收重製豬油、劣質牛油染指百餘款食品……烏煙瘴氣的臭...
出版日期:2014/10/15
出版:御粽子工作室
想要變美麗?
30歲,女人第二次美麗重生的機會。
30歲前,女人要看長的好不好,30歲後,女人看的則是保養的好不好。
重修美容基礎課,讓妳日以繼夜的變美!
...
出版日期:2014/10/01
作者:英特發
出版:英特發
主持人阿嬌
睡前沒刷牙很要命
一口壞牙 牽動10大疾病
你不能忽視的3大問題
✽牙周病 90%以上成年人都有
✽缺牙不補 3種後遺症找上你
✽銀粉有毒 需要立刻除...
出版日期:2014/07/10
作者:吳湘樺/編著
出版:大拓文化
色彩帶給我們的影響是複雜的,
經常是多種效果混合在一起的複合效果,
也存在著巨大的個體差異,
這也讓色彩心理學充滿變化和趣味性。
掌握了色...