美胚子基因能量瘦身

【彌勒金剛經】
第一部 纖姿美顏速戰法-宇宙能量健身
第一篇 各家方法細分明
（一）手術台上的待宰羔羊
（二）利用節食、飢餓法
（三）針灸．外來物瘦身輔助法
（四）運動減肥法
第二篇 胖的類型
（一）公認的胖子
（二）喋喋不休、吃不停者
（三）產後肥胖型
（四）家常便飯型
第三篇 脂肪大作戰
（一）辦公桌型
（二）姿勢不良
（三）淋巴掌管一切
（四）雞胸肥的一族
（１）饅頭
（２）麵包
（３）燒餅油條
（４）炸雞塊
（５）宵夜
（五）啤酒肚
（六）新陳代謝失常
（七）熬夜與餓過頭一族
第四篇 平常的暖身預備動作
（一）用手掌形成一個空心掌
（二）還有一個方式先泡熱水澡
（三）泡澡後之運動
（ａ）踢腿
（ｂ）搖動腰部
（ｃ）往前提、抬腿跳躍式
（ｄ）抱膝旋轉式
（ｅ）抬腿施壓
第五篇 什麼叫標準體重？
第六篇 瑜珈的本意─氣功可上達百匯，下通湧泉
（一）羅漢八式：
①羅漢抱腿：
②羅漢拱橋：
③羅漢擺渡：
④羅漢五體投地：
⑤羅漢踩天梯：
⑥羅漢仰臥式：
⑦羅漢頂立：
⑧羅漢返轉：
（二）總結
第一：要先在好的氣場下學習玄宇功
第二：養成正確的飲食習慣
第三：適當的活動量
第四：認清自己的肥胖型態
（三）食物熱量表
（四）運動熱量消耗表
（五）原神及姓名的影響
（六）食物營養素表：
（七）用天眼境界觀各種減肥方法
(1)節食：
(2)吃藥減肥：
(3)喝醋減肥：
(4)健康的諮詢或醫師的指導：
(5)瑜珈的輔助、靜態運動：
第二部 中西醫所不能的－另類療法
第一篇 斷層的銜接法
（一）炁斷層的初始
（二）炁之銜接－第一步
（三）炁之銜接－第二步
◎天地人調元法
第二篇大佛手蓮花指
(一)佛手、佛心、佛智慧
(二)碁石穩固，紮根下
（ａ）工欲善其事，必先利其器
（ｂ）大體架構
（三）觀筋骨養生穴
（ａ）頭頸部位
（ｂ）胸椎線的問題
（C）腰背的部分
（ｄ）骨盆腔
第三篇 養身活化法
（一）玄宇功的基礎協助
（a）基礎協助
(b)瑜珈自我整椎式
（二）活絡筋骨之前置動作
（ａ）伸展式
（ｂ）擺頭式
（ｃ）擊掌握拳式
（ｄ）蜻蜓點水式
（ｅ）髖骨滑動式
（ｆ）側腰拉肌式
（三）漢蛇軟腰
（ａ）漢蛇軟腰（眼鏡蛇式）
（ｂ）熊秉下腰
（ｃ）鶴頂立群
（四）羅漢展生機
（ａ）羅漢拜日式
（ｂ）羅漢仰天式
（ｃ）羅漢坐船式
（ｄ）羅漢拱橋式
（ｅ）羅漢踏天梯
（ｆ）羅漢跪天式
（ｇ）羅漢吸地氣
（ｈ）羅漢擺渡式
（ｉ）羅漢伏膝式
（ｊ）羅漢五體投地式
（ｋ）羅漢抱腿
（ｌ）羅漢祈禱
（ｍ）羅漢仰臥式
（五）菩薩蓮華坐（菩薩守姿之一）
第四篇 筋絡調合自生息
◎十二經脈

出生於寒門草堂，以平民之身觀盡宇宙生命演化，以大智慧、大智勇接引天地之靈炁，透過南無 彌勒觀世音皇母之引導，破除宗教迷思，繼而以無上智慧之生命體悟，深入了解宇宙物競天擇之理念，並以《彌勒心經》《觀音心經》奠定新宇宙觀，更推廣《彌勒金剛經》系列之叢書，啟發眾生潛意識使之覺醒、覺知。
於教主彌勒 陳氏金龍修行的過程，了解眾生陷於群魔困鎖中，率以大悲心發其願力，以南無 觀世音菩薩弟子自居，秉持赤子之心，默默斬盡存於各時空之群魔，當探測至宇宙眾神佛，亦被束於天體共業之枷鎖時，則以大佛力去除惡道，重整宇宙天體軌道，達至生命本體金剛不摧之身，繼以大聖心普願眾生。