老婆使用說明書：腦科學專家教的夫婦善哉70年聖經！

蟬連Amazon.jp
心理勵志榜．人文社科
雙料TOP1

改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！
累積突破60萬本，引爆話題！
★老公的感謝。老婆的認同！★

　　———日本各大媒體爭相報道———
　　《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。
　　———日本各大媒體爭相報道———

　　“如何和不講理的老婆相處？是你此生最大的專案管理。
　　腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！”

　　「不合理的情緒」和「相處的苦笑」，
　　才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源，
　　更是只有兩人才懂的羈絆。

　　如何扮演好「老公」這個角色，
　　你需要徹底了解女性的腦部構造，擬定策略！

　　老婆的怒火儘管對老公來說很危險，
　　事實上，卻是她強烈希望獲得關注的訊息。

　　最近，覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了！

　　一言以蔽之，就是加倍奉還。
　　連十年前的舊帳都翻出來給你講；總是在不爽，無緣無故就爆氣；
　　老公不斷地被老婆的流彈擊中，漸漸連抗辯的力氣都沒有。
　　絕大多數的老公，都不知道老婆「生氣」的真正原因，
　　就算成功問出了理由，並提出解決方案，危機似乎沒有因此而解除……
　　卻不知道，女性腦每天光是活著就足以累積出許多壓力。

　　本書從腦科學的立場，說明老婆不爽和發脾氣的原因，
　　普世的丈夫們啊，若想要找回家庭和樂，
　　請務必閱讀本書（但最好不要家讀）！

同感誠擎推薦

　　夫妻代表 | 劉亮佐．趙小僑

專文推薦

　　臨床心理師 | 蘇益賢
　　初次相逢、相識，乃至於交往戀愛、結婚生子，在不同階段，女生總有萬種風情，這時常弄得男生在兩性相處時摸不著頭緒。
　　本書帶領男性從生理、大腦、心理等角度，重新理解（某些男性始終搞不太懂的）女性行為。透過這些角度，男性將更有機會去同理、感受女生內心深處某些難以言喻的在意。好比，關於家務、關於牢騷、關於購物，女生心中所想的，可能都跟你不一樣，而這背後很可能出於一些在生物學上站得住腳的解釋。
　　本書提供的是大方向，最終變成你牽手的這位女性，背後成長的故事，和其他女生都不一樣。記得細心地為你的另一半做出微調，保持耐心、時常溝通，才能找出你們之間最舒服的相處默契。

　　網路創作者 | 囂搞
　　這本書是以科學的角度，去探討男性腦和女性腦結構的不同。看完後才了解到為什麼女性逛街總是要繞一大圈？為什麼當她在抱怨時，我只是提出了一個很有建設性的建議，她就暴怒了？這本書統整給各位男性同胞們，當遇到不同狀況時，可以有什麼樣的對策及如何改善，說是「求生指南」也不為過，推薦給求生意志堅強的男性們！

　　圖文作家 | 土豆
　　一定有超多男性覺得自己的妻子婚前婚後根本是不同人，婚前明明超溫柔，婚後怎麼變了個人（哭）？為了讓老婆重拾少女般的微笑，各位老公們一定要來看看這本老婆使用說明書。了解哪些行為舉止會讓老婆不開心，試著避開那些地雷，也許可以稍微安全點過日子（笑）。
　　尤其是在老婆懷孕跟哺乳時期，負能量最高的時候，同時也是最需要關心的時候。老公一定要好好表現，記住書中的教誨並實際運用在生活上，當個真正的好老公、好爸爸，大家一起幸福吧！

試讀好評，熱烈回響

　　㊚『有老婆的人總是會有同樣的疑問：「女人怎麼老是愛說反話？總是要讓身為男人的我們猜個不停。」看了本書之後才撤底明白，身為男性的我們，為何只看得到老婆水面上冰山，而完全常常忽略了冰山底下的種種情緒。』（30世代，男性）

　　㊚『男性腦善於解構與分析，透過這本書瞭解了女性腦的運作模式，也許在面對與老婆溝通時所產生的問題，能採取更有效的策略。有時正面進攻行不通，迂迴一下反而能收到奇效！』（20世代，男性）

　　㊚『為了要解決當下的問題，而說了句不鹹不淡的話，沒想到反而導致老婆內心的小劇場不斷上演，感情就這樣漸漸疏離了，身為男性的我們，常常被搞得一頭霧水。透過本書終於多少了解到，在與需要同理心的老婆溝通時，該如何拿捏方法。很推薦這本書給常常在槍林彈雨中渡過的男性們。』（30世代，男性）

　　㊚「透過本書才了解到，原來家事還分為有名和無名的，不由得反省，身為老公的自己，確實認為做了有名的家事就是有分擔家務了。這也難怪，常常和老婆在認知溝通上因大腦的不同而有落差。」（40世代，男性）

　　㊚「結婚40年了，完全沒想到在孩子離巢之後，與另一半會完全沒有話題可聊。老婆的無言、老婆的不耐、老婆的嫌棄，也逼得自己採取消極態度，夫妻關係漸行漸遠。這本書，讓我重新找回和老婆相處及溝通的方式。很感謝這本書的出現。」（60世代，男性）

序言瞭解女性腦的結構以制定策略

第１章瞭解有哪些言行舉止會使老婆不悅
～避免製造會引發痛苦記憶的「負向觸發機制」～
１、能夠一舉抽出數十年份類似記憶的女性腦

２、會產生人生最大負面觸發機制的周產期與哺乳期
▶周產期與哺乳期的老婆可謂身心俱疲
▶請扮演閨密的角色
▶女人交談的目的在於尋求同理心
▶女性腦會將別人的經驗談化為自己的智慧
▶請參與同理心的禮物大會
▶重點在於老公曾對自己感同身受的記憶
▶小心典型的地雷句
▶彌補要在平靜時

３、討論時要運用商業簡報的技巧
▶人為何總會被特質完全相反的人吸引
▶意見不同時，要提出有利的部分

４、只要袒護老婆，就能消除婆家壓力
▶婆家壓力的關鍵在老公
▶媽媽和女兒也會有女人之間的戰爭
▶女兒的「自我縮減」是父親的責任
▶在兒子青春期時贏回老婆的心
▶你能成為兒子追隨的「目標」嗎？

５、「無名的家務」讓夫妻決裂
▶無名的家務逼得老婆走頭無路
▶老婆想要的是老公的讚美
▶自行決定一些可達成的任務
▶失敗在所難免，就裝裝可愛混過去
▶老婆的失敗要用裝傻的方式說

６、要知道老婆的牢騷都是為了確保居家安全
▶老婆想要避免的是可能在家裡發生的危險
▶有時不需逃避，可與老婆對峙

７、事件通常都發生在客廳

８、以時間差購物來消除彼此的壓力
▶依直覺選擇的女人和經研究比較後做出選擇的男人
▶比老婆早一步到賣場
▶為何明明問了你的意見但卻選了另一商品？

９、哪些話語「會讓老婆崩潰」但老公卻毫無知覺？
▶希望不用說對方也能察覺的女性腦

１０、開通心靈的通訊線路
▶「心靈」與「事實」，女人的對話是雙迴路
▶能夠巧妙地分別運用「心靈」與「事實」的女性腦
▶專職家庭主婦的憂鬱——無法開通心靈的通訊線路
▶心口不一的老婆常用句翻譯

第２章讓老婆恢復笑容的辦法出乎意料地簡單
～正向觸發機制的建立方法～
１、轉負為正的腦科學技術
▶紀念日是提取記憶的日子
▶樂趣在於預告與重複
▶女人約會一次可以開心一整個月
▶驚喜有時會造成反效果

２、在平日效果奇佳的言語和行動
▶女性腦是為所愛的人著想的終極偏心腦
▶說感謝不如說「我都知道」
▶有點麻煩的老公其實很可愛
▶有效活用手機
▶把出差當成一個好機會
▶不知怎麼回訊息時，總之就依樣畫葫蘆地應付過去
▶買個伴手禮回家吧！
▶創造「經典的幸福甜點」

３、不論到了幾歲都需要情話綿綿的女性腦
▶稱讚她的時候要選在幸福的情境
▶時機不對，努力就白費
▶以西方男性為範本，謹守護花使者的原則
▶嗜吃甜言蜜語的女性腦
▶也可在變化球或曲球來之前，以直球一決勝負

４、勸和不勸離的理由
▶所謂「盡責」的愛無法被女性腦理解
▶能夠拯救老公的女性腦避險力
▶囉唆是因為想跟你一起過下去

結語真正的好老公的條件

黑川伊保子 Ihoko Kurokawa

　　1959年，生於日本長野縣。人工智慧研究員、腦科學評論家、感性分析師、散文家。奈良女子大學理學院物理系畢業。於電腦製造商從事AI（人工智慧）的開發工作，展開大腦與語言的相關研究。1991年開發出運作於全日本核能電廠、堪稱「全球首創」的日語對話型電腦。此外還利用AI分析的方式，開發出全球首創的語感分析法—「潛意識印象（Subliminal Impression）推導法」，是為行銷界開拓了新境界的感性分析第一人。

　　系列作品：《老公使用說明書》、《老婆使用說明書》是日本跨年度話題大書，累積暢銷60萬本。

　　近期著作包括《前向きに生きるなんてばかばかしい—脳科学で心のコリをほぐす本（暫譯：積極地生活實在蠢—以腦科學來舒緩你僵硬的心）》（Magazine House）、《女の機嫌の直し方（暫譯：改善女人心情的方法）》（集英社International）等。

譯者簡介

陳亦苓

　　政治大學廣播電視系畢，輔修日文，曾留學並於日本工作近四年。目前為自由譯者，擅長資訊類英翻中、日翻中。

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心理勵志榜．人文社科

雙料TOP1

改善日本數十萬對夫妻關係，引起廣大迴響！

累積突破60萬本，引爆話題！

★老公的感謝。老婆的認同！★

———日本各大媒體爭相報道———

《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学！》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。

———日本各大媒體爭相報道———

“如何和不講理的老婆相處？是你此生最大的專案管理。

腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經！”

「不合理的情緒」和「相處的苦笑」，

才是生活裡的抑揚頓挫，生命力的泉源，

更是只有兩人才懂的羈絆。

如何扮演好「老公」這個角色，

你需要徹底了解女性的腦部構造，擬定策略！

老婆的怒火儘管對老公來說很危險，

事實上，卻是她強烈希望獲得關注的訊息。

最近，覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了！

一言以蔽之，就是加倍奉還。

連十年前的舊帳都翻出來給你講；總是在不爽，無緣無故就爆氣；

老公不斷地被老婆的流彈擊中，漸漸連抗辯的力氣都沒有。

絕大多數的老公，都不知道老婆「生氣」的真正原因，

就算成功問出了理由，並提出解決方案，危機似乎沒有因此而解除……

卻不知道，女性腦每天光是活著就足以累積出許多壓力。

本書從腦科學的立場，說明老婆不爽和發脾氣的原因，

普世的丈夫們啊，若想要找回家庭和樂，

請務必閱讀本書（但最好不要家讀）！

序言瞭解女性腦的結構以制定策略

第１章瞭解有哪些言行舉止會使老婆不悅

～避免製造會引發痛苦記憶的「負向觸發機制」～

１、能夠一舉抽出數十年份類似記憶的女性腦

２、會產生人生最大負面觸發機制的周產期與哺乳期

▶周產期與哺乳期的老婆可謂身心俱疲

▶請扮演閨密的角色

▶女人交談的目的在於尋求同理心

▶女性腦會將別人的經驗談化為自己的智慧

▶請參與同理心的禮物大會

▶重點在於老公曾對自己感同身受的記憶

▶小心典型的地雷句

▶彌補要在平靜時

３、討論時要運用商業簡報的技巧

▶人為何總會被特質完全相反的人吸引

▶意見不同時，要提出有利的部分

４、只要袒護老婆，就能消除婆家壓力

▶婆家壓力的關鍵在老公

▶媽媽和女兒也會有女人之間的戰爭

▶女兒的「自我縮減」是父親的責任

▶在兒子青春期時贏回老婆的心

▶你能成為兒子追隨的「目標」嗎？

５、「無名的家務」讓夫妻決裂

▶無名的家務逼得老婆走頭無路

▶老婆想要的是老公的讚美

▶自行決定一些可達成的任務

▶失敗在所難免，就裝裝可愛混過去

▶老婆的失敗要用裝傻的方式說

６、要知道老婆的牢騷都是為了確保居家安全

▶老婆想要避免的是可能在家裡發生的危險

▶有時不需逃避，可與老婆對峙

７、事件通常都發生在客廳

８、以時間差購物來消除彼此的壓力

▶依直覺選擇的女人和經研究比較後做出選擇的男人

▶比老婆早一步到賣場

▶為何明明問了你的意見但卻選了另一商品？

９、哪些話語「會讓老婆崩潰」但老公卻毫無知覺？

▶希望不用說對方也能察覺的女性腦

１０、開通心靈的通訊線路

▶「心靈」與「事實」，女人的對話是雙迴路

▶能夠巧妙地分別運用「心靈」與「事實」的女性腦

▶專職家庭主婦的憂鬱——無法開通心靈的通訊線路

▶心口不一的老婆常用句翻譯

第２章讓老婆恢復笑容的辦法出乎意料地簡單

～正向觸發機制的建立方法～

１、轉負為正的腦科學技術

▶紀念日是提取記憶的日子

▶樂趣在於預告與重複

▶女人約會一次可以開心一整個月

▶驚喜有時會造成反效果

２、在平日效果奇佳的言語和行動

▶女性腦是為所愛的人著想的終極偏心腦

▶說感謝不如說「我都知道」

▶有點麻煩的老公其實很可愛

▶有效活用手機

▶把出差當成一個好機會

▶不知怎麼回訊息時，總之就依樣畫葫蘆地應付過去

▶買個伴手禮回家吧！

▶創造「經典的幸福甜點」

３、不論到了幾歲都需要情話綿綿的女性腦

▶稱讚她的時候要選在幸福的情境

▶時機不對，努力就白費

▶以西方男性為範本，謹守護花使者的原則

▶嗜吃甜言蜜語的女性腦

▶也可在變化球或曲球來之前，以直球一決勝負

４、勸和不勸離的理由

▶所謂「盡責」的愛無法被女性腦理解

▶能夠拯救老公的女性腦避險力

▶囉唆是因為想跟你一起過下去

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第１章瞭解有哪些言行舉止會使老婆不悅
～避免製造會引發痛苦記憶的「負向觸發機制」～
１、能夠一舉抽出數十年份類似記憶的女性腦

２、會產生人生最大負面觸發機制的周產期與哺乳期
▶周產期與哺乳期的老婆可謂身心俱疲
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▶女性腦會將別人的經驗談化為自己的智慧
▶請參與同理心的禮物大會
▶重點在於老公曾對自己感同身受的記憶
▶小心典型的地雷句
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３、討論時要運用商業簡報的技巧
▶人為何總會被特質完全相反的人吸引
▶意見不同時，要提出有利的部分

４、只要袒護老婆，就能消除婆家壓力
▶婆家壓力的關鍵在老公
▶媽媽和女兒也會有女人之間的戰爭
▶女兒的「自我縮減」是父親的責任
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５、「無名的家務」讓夫妻決裂
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６、要知道老婆的牢騷都是為了確保居家安全
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７、事件通常都發生在客廳

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▶所謂「盡責」的愛無法被女性腦理解
▶能夠拯救老公的女性腦避險力
▶囉唆是因為想跟你一起過下去

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Released

2020/10/12

Language

Traditional Chinese

File format

EPUB: Fit in all devices

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233485

ISBN

9789865101077

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