時間教會我們的事

出版緣起
給30年後的自己

Part 1走在未知的人生路上

01 人生從來不缺方法，缺的是大步向前的魄力與堅持到底的勇氣。
消費者文教基金會名譽董事長 蘇錦霞

02 人生價值由自己決定，要做一個連自己都佩服的人。
家庭主婦　李淑蘭

03 不怕路不通，只怕想不通；不怕路太遠，只怕看太近。
健康醫療網總編輯 張玉櫻

04 只要理解自己的善意，就能找到人生的意義。
捷安牙醫診所牙科醫師 許倩菁

05競爭者最少的地方，就能提高成功的機會。
幸福婦產科婦科醫師 王伊蕾

06發揮優勢，為人生助跑，就能找到成功的捷徑。
O’Melveny & Myers律師事務所合夥人　顧靜玉

07睜大眼睛發現他人的優點，瞇起眼睛略過他人的缺點。
彰化縣員林農工教師　唐于茹

08會學習的人進步快，會彎腰的人成功快。
零售業主管　沈幸柔

09慷慨當別人的貴人，才能成就自己的貴人。
長庚醫院顱顏齒顎矯正科系主任　柯雯青

10人生，沒有不適合的劇本，只有不適合的角色。
QPS毒理與臨床前研究中心資深處長　陳筱苓

11把父母當情人般甜蜜對待，是生命中會微笑、最值得的事。
台北醫學大學醫務管理學系副教授　許怡欣

12信用是把萬能鑰匙，開啟生涯成功之門。
寬豐工業董事長　何希晧

13面對金錢，寧可錯過，也不能做錯。
曾任荷商荷蘭銀行台北分行企業金融及跨國企業處副總裁　張靜芬

14理直氣壯只能掩飾弱點，心平氣和才可展現優點。
輔仁大學公共衛生學系系主任 林瑜雯

15態度決定高度，高度決定格局，格局決定結果。
澳盛銀行金融市場聯貸處處長　張致威

16人生有時需要築牆，有時需要造橋。
加州大學坦尼斯洛斯分校教育系特教組長　劉馨君

17按本色做人，按角色辦事，按特色定位。
模範市場研究顧問公司凱度消費者指數台灣區總經理　王曉娟

18初衷總會帶你找到最終。
台北市東湖國小教師　藍珍梅　

19身體是生存的本錢，休息是衝刺的前奏。
柏元牙醫診所負責人　張以苹

20夢想是不能等的。你永遠不知道，明天和意外，哪一個會先到。
台大醫院腸胃內科主治醫師　魏淑鉁

21把握相遇的緣分，成為生命裡永恆的定格。
家庭主婦　侯以琦

22得是一種能力，捨是一種幸福。
新昕纖維公司管理部經理　莊婷媜

23家庭不但是身體的住所，也是心靈的寄託。
日聖眼科診所負責人　沈詩詠

24如果你覺得有某件事你必須完成，就去做吧。
畫家　傅淑英

Part 2無與倫比的華麗冒險

25做你心底的自己，不做世人眼底的你。
曾任電視新聞主播　陳若華

26生命，是由持續的挑戰與抉擇累積而成。
保險業主管 連子婷

27成功是留給機會來臨時，早已做好萬全準備的人。
家庭主婦　辛娣杏

28力求進步，首先要不恥下問。
公務員　楊沁雲

29敢於夢想的膽識，本身就充滿力量與神奇。
貝爾尼德印刷小舖負責人 倪秀華

30唯有沉浸於熱忱之中，你才能掌控命運的方向。
台北藝術大學舞蹈研究所副教授　趙綺芳

31最美的人生，就是帶給他人最美的人生。
TRAFFIC Taipei 資深專員　張瓊如

32認真做只能合格，唯有用心做才能優秀。
馬偕新生兒科主任　張瑞幸

33沒投出去的球，命中率是0％。
有郁實業總經理　余素娟

34調整至最佳狀態，才有可能達成最佳目標。
台北市政府觀傳局長　簡余晏

35人生一定要預留彈性。
家庭主婦　王光瑩

36沒有走不通的路，只有想不通的人。
社區大學學術類講師 　鄭美里

37成功之路從不擁擠，因為堅持的人不多。
新思科技研發工程師 李明君

Part 3從工作中尋找價值

38學歷代表過去，唯有學習才能帶你前進未來。
曾任中國時報廣告業務總監 唐秀萍

39生活是工作的養分，只有工作沒有生活，將難逃枯萎的一天。
電通國華策略企劃局執行總監　李鴻仙

40工作跟愛情一樣，都要選擇適合自己的，而不是別人眼中最好的。
曾任公務員 蔡曉凡

41有了小小的家，才能感受世界之大。
清華大學人類學研究所教授　黃倩玉

42掌握重點，就能贏得自由。
財團法人福臨文教基金會執行長　祁亞蕾

43想成為擅於言談的人，必先用心傾聽。
南山人壽資深副總　王瑜華

44唯有充分準備，才有最佳機會。
春天律師聯合事務所主持律師　郭美春

45每種成功都離不開選擇，只有不凡的選擇，才會獲取不凡的成就。
富邦人壽經營企劃處 勞安管理部 經理　王慧芬

46自信是天梯，帶領你站在人生舞台發光發熱。
核能研究所副研究員　王美惠

47想擁有犯錯的資本，就要有校正的勇氣。
台北市龍山國中校長 許珍琳

48配角是一時，實力才是永遠。
泓延商務律師事務所負責人　陳麗雯

49專業是硬本領，態度是軟實力。
溫哥華New World Realty房產經紀人　謝慧玉

50退而求其次，往往才能找到彼此的價值。
東吳大學會計系教授　蘇裕惠

51在所有的成功公式裡，人際關係最為重要。
永大書局總編輯　吳麗蓉

52領導，不只是專業，更是一種魅力。
曾任IBM全球服務部大中華區工商事業群總經理 金麗英

53人的價值，往往在接受誘惑的瞬間便崩壞了。
專欄作家　丘美珍

54即使是千里馬，也要學會察顏觀色。
安泰銀行法人暨金融市場總處經理　廖香茹

55向比自己強的人學習；對比自己弱的人伸出援手。
AECOM水務及城市發展部執行總監　仇光苹

56休息，是為了下次的出發做好準備。
晶琦文化協會理事長　王文娟

Part 4沒有過不去的難關

57不怕萬人阻擋，只怕自己投降。
中國信託商業銀行日本事業處個金業務部副總經理　楊欣枏

58曾經讓人痛徹肺腑的砂礫，最後終將成為生命中的珍珠。
台大醫院眼科醫師　陳偉勵

59生命不應過於拘泥，才有可能發揮最大價值。
中研院統計所研究員　杜憶萍

60有多大壓力，就有多大潛力。
維克數位創意有限公司企劃指導　 王佩琪

61無法堅持，比失敗更可怕。
林試所森林保護組組長　吳孟玲

62語言是最容易擁有的能力，卻也是最容易被遺忘的資產。
高師大台灣歷史文化及語言研究所副教授 王本瑛

63先相信自己，別人才會相信你。
台灣大學機械系特聘教授　黃美嬌

64抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
哈佛大學醫學院副教授　曾玉華

65唯有珍惜當下，才能迎向未來。
台北捷運公司訓練中心副主任　張瑞菁

66正道難走，卻能走得長久。
柳慧燕建築師事務所負責人 柳慧燕

67在專業領域，性別、年齡、學歷，都不如實力來得重要。
台灣世曦工程顧問股份有限公司第二結構部副理 劉珊

68堅守原則，才能擁有選擇的權利。
炎洲集團管理處處長 鄭延中

69忠於專業，也是一種人性最艱難的試煉。
Riverwood Capital營運總監 李傳慧

70如果做錯選擇，就努力轉對彎吧。
台商國際集團行銷處總監　唐如心

71挫折是把雙刃劍，可以使你倒地不起，也能讓你所向無敵。
RiverSource人壽保險公司專案投資組合管理經理 郭筱琪

72評價由別人，努力在自己。
創源生技行銷處協理 錢芸霞

73多一點堅持，多一點努力，失敗也能轉化為光榮的勝利。
新北市碧華國中老師 常鳳翔

74用善意消弭敵意。
Tom集團台灣營運中心總經理　龔汝沁

75在壓力和責任之間，找到平衡的力量。
衛生福利部桃園醫院放射線科主任 楊菁華

76 春天不播種，夏天就不會滋養，秋天無法收割，冬天便沒能品嘗。
文化大學觀光事業學系助理教授 　蘇文瑜

77信心可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
美國伊利郡衛生部牙醫師美國執業牙醫師 林欣穎

78離開主流，反而有機會讓自己成為不一樣的人。
家庭主婦　呂文慧

79能夠享受無欲生活，內心才能無比自由。
餐飲業者　陳玲如

80即使在最絕望的時候，仍然有選擇的機會。
家庭主婦 黎珍珍

Part 5成為支持他人的力量

81有意識地活著，就是一種自我支持的力量。
巨思文化社長 陳素蘭

82陪伴與理解，比怪罪與責罰更有力量。
新北市鷺江國小教師兼雙語組長 　呂昭慧

83金錢未必能證明你富有，但善心可以。
慈濟基金會志工　林蔚綺

84把手握緊，裡面什麼也沒有；把手放開，你得到全世界。
法務部矯正署宜蘭少年觀護所輔導員　賴文玲

85生命不思過去、未來，當下即是。
法師 釋見秤

86陪伴是一種溫柔、一種支持，而不是應付責任。
美國居家物理冶療師　吳惠清

87學習，是創造全新世界的入口。
中央研究院生物化學研究所副研究員　陳佩燁

88僅僅把弱者扶起來是不夠的，還要在他站起來之後支持他。
法師 釋法謙

89用你喜歡别人對待你的方式去對待别人，就是善待自己。
丹麥商歐艾斯綜合設施管理商務事業處總監　范詩艷

90人生沒有標準答案，唯有一再超越。
中和蔡佳璋婦幼聯合診所副院長　張淑雯

91牽著別人的手，看到的世界更開闊
綠天使社會企業創辦人 林翠瑩

92愛就是在別人的需要上，看見自己的責任。
曾任三軍總醫院護理長　彭美姿

93婚姻最堅韌的紐帶不是孩子，更不是金錢，而是共同成長。
世民美妍醫師　陳民虹

94要樂意因時制宜、因地制宜、因人制宜。
劉內兒科診所小兒科醫師　徐甯

95要相信自己能逆轉命運，傳遞幸福。
家庭主婦　莊麗蓉

96先讓自己幸福，才能帶給別人自在。
身心靈教師　許淑惠

97在人生各層面做到八十分，就是滿分的人生了。
東元醫院醫師　董筱玲

98每個人都需要兩個家，一個是身體的居所，一個是心靈的密室。
林森南路禮拜堂傳道人 謝琇蓮

99只要方向是對的，堅持就會有把路走完的一天。
美國愛力根藥廠台灣分公司資深醫藥法規經理　詹佩琪

給十六歲年輕的你

策劃人簡介

丘美珍

　　是專欄作家、資深財經記者，也是三個孩子的母親。政治大學新聞系畢業後，歷任記者、編者、作者、譯者、編劇，享受不同文字的多重面貌，曾榮獲新聞局優良劇本獎基督教華文創作金獎。曾任：《經理人月刊》總編輯、《數位時代》編輯總監、時報出版副總編輯、藍鯨出版/風格者出版總編輯。著有《承諾，用心守護病人》，《辦公室裡的x》，譯有《雷曼啟示錄》。

　　2015年在高中畢業30年的重聚活動中，頓悟到「每個人的生命都是一本書」，於是發起共筆計畫，鼓勵同學們提筆書寫高中畢業30年以來的人生。這是對人生的整理，對心靈的療癒，更是對年輕人的諄諄叮嚀。所有作者版稅捐出作為公益基金，鼓勵新一代的台灣青少女追尋夢想，勇往直前！