窮的人比「誰忙」，富的人比「誰閒」：把心放空，讓幸福緩緩流進來，心閒，才能幸福

(原書名：最美好的事情，不在工作行事曆上：用下班後的58個選擇，改變你的人生下半場)


《一個快樂女人要做的40件事》
誠品書店年度中文書Top100暢銷書作家最新力作
幸福，金錢買不到，但「時間」可以換到！

這是一個關於幸福的最大秘密！
幸福，無法用金錢買到，但可以用「時間」換到！

◎時間跟金錢有許多相像的地方，其中一個：只有當我們開始珍視它，才能真正善用它，而不是它的奴隸。
◎ 想法變了，不是被什麼給影響了，就是成長了。
◎ 感到煩躁，這可不是情緒上「有待處理的麻煩包」，而是一種警訊，靈魂正在對我們發出「請讓心好好靜下來，感受、享受生活」的重要警訊。
◎ 空虛，不是擁有太少，而是想要太多。
◎ 當下這一刻，就是生命的全部。
◎ 請不要拿「外在目標」的達成與否，來預估自己將來會不會幸福。通常外在目標的實現，並不等於能被幸福緊緊包圍。
◎ 拋開「還想要賺更多」、「想要擁有更多」的想法，欲望無止盡，但人的生命有限，生命應該浪費在「美好」的事物上，而非永無止盡的「欲望」上。
◎ 失去自我，就會失去感覺；失去感覺，將很難感覺到什麼是「幸福的感覺」。
◎ 批評、排擠、誤會、背叛、挫折，這些都是尋常事，我們無法阻止它們是否發生，但能決定要讓它們影響我們多久。
◎ 厄運無法打垮一個人，但厄運所引發的情緒辦得到。
◎ 二十世紀著名思想大師諾曼．文生．皮爾：「懦夫是無法體驗到生活樂趣，唯有能搞定生活中各種困難的人，才有資格獲得真正的人生樂事。」
◎ 真正的奢侈，不是花了多少錢，買到什麼東西，而是花了多少時間，感受到什麼情緒！
◎ 不要老是對自己感到不滿失望，這是懦弱；不要老是自我感覺太過良好，這是無知。
◎ 不浪費時間，就能擁有更多時間。
◎ 欲望帶來積極追求，積極追求帶來短暫快感；當快感沒我們想像中的持久，便會衍生出焦躁、空虛、不安，甚至是痛苦。

物質滿足了，荷包就空了。
荷包滿足了，時間就空了。
當時間被「金錢需求」佔滿時，
我們的生活還剩下些什麼？

為什麼我們總是無法真正感受到快樂？
其實快樂也是需要學習的。
其實，只要學會把心空下來，
把時間「這樣」分配運用，
你就可以真正的感受到快樂。