English Japanese Korean Thai Traditional Chinese 简体中文
Publish Books Publish Media Products My Store Self Publish
Gold Cart
  1. Home
  2. 圖解 運動員必知的人體解剖學：理解人體結構，讓訓練效果最大化

圖解 運動員必知的人體解剖學：理解人體結構，讓訓練效果最大化

Author 大山卞圭悟
Publisher 台灣東販
Save Saved
Released
2021/06/18
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB fixed layout (65MB), fit in large screen and Pubook
Pages
355
ID
238310
ISBN
9789865117450
Provide Adobe DRM
Provide EPUB
Offer DRM free license
No

Buy products firstAnd download app to watch

Details
DRM
NT$364
紙本書
NT$468
Explanation
eBook
Standard NT$520
Get NT$55 off
查看適用禮券
Buy
Preview
Buy for others
了解自己的身體，才能創造出最佳成績！

了解自己的身體，才能創造出最佳成績！

　　結合最新運動科學知識與多年現場指導經驗，
　　清楚全面地講解「運動時人體的狀態」。

　　本書作者為日本筑波大學體育系副教授，於1999年、2001年與2005年擔任世界大學生運動會田徑日本選手團的培訓師，兼任JATI訓練指導者培訓講習會的講師，現場指導經驗豐富，最清楚運動員在訓練時最常見的問題，以及相應的訓練方式。

　　要做出最有效率、最合理的動作，
　　首先必須認識自己的身體。

　　在運動動作中，何謂正確的技術呢？這方面的觀點五花八門，不過共通點應該是既能締造優越表現又能避免受傷。
　　為了有效率地克服自己的弱點，應該透過什麼樣的發想、做哪些訓練才好呢？
　　受傷而無法進行平常毫不費力就辦得到的動作時，該如何設計出不會對患處施加負擔的訓練項目呢？
　　解剖學便是能夠回答這類疑問的可靠指南。

　　本書主要針對肌肉骨骼系統的結構切入探討，希望藉由探討日常生活或運動中的身體結構，讓致力於訓練的人或競賽選手獲得助益，並另外費了些心思，透過一些圖片或身體相關的閒聊，讓一般人也能樂在其中。
大山卞圭悟

　　1970年生於兵庫縣西脇市。1993年畢業於筑波大學體育專業學系。碩士（體育科學）。1999年任筑波大學體育科學系講師，2001年任筑波大學研究所人類綜合科學研究科講師，自2013年起就任筑波大學體育系副教授（至今）。從1999年至今，擔任筑波大學田徑社教練（主要負責投擲競賽項目，2006～2011年為該社的總教練），並任職日本田徑聯盟醫事委員會培訓師部門委員。1999年、2001年與2005年擔任世界大學生運動會田徑日本選手團的培訓師。兼任JATI訓練指導者培訓講習會的講師（負責「功能解剖學」課程）。著有《トレーニング指導者テキスト　理論編改訂版》（共同著作）、《Strength Training and Coordination》（監譯）（皆為大修館書店出版）、《解剖学》（化學同人出版）。

Details

Released
2021/06/18
Language
Traditional Chinese
File format
EPUB: Fit in all devices
Provide Adobe DRM
Provide EPUB
Offer DRM free license
No
ID
238310
ISBN
9789865117450

Buy products firstAnd download app to watch

Details
　　

Review

0 ratings
1 stars
0%
2 stars
0%
3 stars
0%
4 stars
0%
5 stars
0%
Write a review
Product review was disabled