生命的力量源自恪守本分，

如實看待發生在身上的每一件事，

三餐、睡覺、工作、獨處、慾望、沉思……

都是圓滿的練習！

★影響日本「經營之聖」稻盛和夫一生的人生哲學之父

★啟發《向上思考的祕密》諾曼．文生．皮爾、《暢銷喚醒心中的巨人》安東尼‧羅賓、《人性的弱點》戴爾．卡內基、《思考致富》拿破崙．希爾、《窮爸爸富爸爸》羅伯特．T．清崎等潛能開發和勵志大師

★美國前總統歐巴馬、美國前國務卿萊斯、英國前首相卡梅倫都是詹姆斯．艾倫的忠實讀者

★20世紀文壇最具神祕色彩的心靈撫慰作家，影響逾1000萬人，其作品已翻譯逾43種語言



二十世紀神祕的失落覺悟者James Allen，遺贈給這世界的深愛遺產！

生命中發生的事情，許多似乎都由不得我們作主，但其實這些事情都是「果」，與存在我們意識中的「因」有關，是我們本身的思想和行為所成的。思想決定行動，行動帶來相應的結果，所以生命禍福、解脫之道，都要在自己的內心和行為中尋找。



正因為如此，影響日本「經營之聖」稻盛和夫一輩子的人生哲學之父、「人類文壇上最閃亮的鑽石之一」詹姆斯．艾倫在《每一次因果，都是人生最好的練習》提醒我們，混亂的事物必將自行毀壞，人對自己的生命要有一張明確的藍圖，知道自己該如何思想與行動、規劃與實踐……



五大行為根本法，也是五把獲取智慧的鑰匙！

生命的法則，比你想像的簡單──萬事萬物都由少數的基本原理所組成，生命也是。一個人若能在無數錯綜複雜的行為當中洞悉並實踐這些法則，就能成為自己生命的主人。

【負責】承擔自己的責任，勿過於干涉他人之事，老愛指點別人該如何做事，容易把自己的事搞砸。

【誠實】言語、神情、姿態都不欺瞞或耍花招：真誠待人、心口如一、不卑躬屈膝也不刻意討好。

【節約】設法保存自己的能量，不放縱自己，不沉迷感官享受，懂節約的人會有非常強大的力量。

【慷慨】先節約才能慷慨──金錢協助、思想行為佈施、表達同情善意、對對手與中傷你的人寬容。

【自制】能自我克制的人有耐心、品格純潔、溫和、仁慈而堅定，這種人是他自我命運的主宰。



體現宇宙秩序的真實生活，有條理的生命才是真生命！

理解並實踐五大行為根本法，生命自然會出現適切的條理──想要有健全而美好的人生，就不能輕忽日常瑣事，而應慎重以待，條理不夠分明，奠定下的基礎就不夠穩固。

【三餐】用餐時間和態度會影響心理：定時、細嚼慢嚥，自然消化良好、心情愉悅，做事得心應手。

【作息】工作細節、何時該獨處、沉思、吃飯、起床、就寢安排得井井有條，生活就會減少摩擦。

【心靈】讓語言、行動、思想和慾望都能運作得當，人就會從愚昧中生出智慧，由軟弱變剛強。



再微不足道的行動，都必須合乎真理！

掌握住行為根本法並且行事有條理後，就會發現不能忽略行動的本質和細節，以及行動的影響力。能夠覺察這一點的人，會十分的有洞察力，生命就會更進步、更穩健、更平靜，並更不容易受外在環境動搖。

【合宜】顧及他人、心情平靜且理性、符合道德原則，或在事情曝光後不會使自己蒙羞……

【深思】輕率是一種罪過──有許多出自善意的行動之所以導致悲慘後果，就是因為欠缺考量。

【是非】唯有具備明辨是非的「內在之眼」，才能做出抉擇，並進一步採取合宜的行動。



真誠的人才能知曉真理，真誠的第一步就是只說真實的語言！

真理的美好及單純，在於捨棄所有不真實，而擁抱真實。按真理而活，謹守──說真實的言語。口說謊言或誹謗，表示你在靈性上處於極度無明的狀態，未能意識到謊言和誹謗的邪惡本質。

【謊言】說「為了保護自己和他人而言辭虛偽或惡意」是不得不的必要，只是自我欺騙，這種人對自己都不真誠，他的「學習之路」從未開始。

【誹謗】誹謗源自無知，經常因誤解而起，再因憤怒、怨恨的情緒而產生詆毀之言。

【八卦】聆聽惡言是消極的毀謗，和誹謗者同罪，都是散播罪惡的推手──而誹謗之言只能影響那些尚未養成「只說真實言語」的人。



人要超脫私慾，才會心思清淨而無偏見！

中正持平者，心境就不會受外境干擾而失去平衡，他不會感情用事、預設立場，過上心平氣和、心安理得的生活。

【偏見】有立場就容易有偏見，心靈變容易盲目，一個中立持平、不偏不倚的人，遇事會先自我觀照，在超越先入為主的成見後，才能去了解他人的立場心態。

【無執】一個中正持平的人會有智慧、如實看待生命的各種事件，而不過度受影響，不會因成功而沾沾自喜、不會因失敗而垂頭喪氣、不會因為不幸遭遇而過度悲傷、不會因願望實現而後悔……

【私慾】要能無偏見、看清事實，進而做到中正持平，最大的功夫是──超脫自己的私慾，因為這樣才能讓自己的心思變得清澈純淨。



中正而無執地起好因、造好緣，

成功、平靜和喜悅無須苦苦追求！



好評推薦



具名強推

許峰源（法羽老師），律師＆《積善》作者



各界迴響

【宇色，靈修暨塔羅牌作家＆華人網路心靈電台主持人】

閱讀《每一次因果，都是人生最好的練習》書稿那一刻起，我深切地感受到作者詹姆斯•艾倫的睿智與對生命的洞見。

生活於二十一世紀的我，每日從外界所接收到的資訊已經超前百年前的人們無數倍，我的心已經習慣投射身外追逐世間，相對地失去了調節內在感知與傾聽生命的能力。如此態度也導致我們在行走靈性道途上，錯誤地以為高深理論、複雜難懂的教義才是「宇宙真相」，殊不知，恪守本份即是圓滿，也因過於簡樸而讓人們輕忽它內蘊深厚，這是此書的核心，也是詹姆斯•艾倫傳遞的生命實相。

《每一次因果，都是人生最好的練習》沒有生澀難懂的字詞，也沒有晦昧不明的理論，乍讀此書中作者所教導的觀念，或許你內心會升起：這不是人人皆知的道理嗎？幾經細嚼，你的深層意識會莫名升起一股強大收攝之力，自然地排除身外雜訊與干擾，內心走入寧靜之中，當生命迷惘失焦之時閱讀此書，尤其能見證此書神奇之處。

詹姆斯•艾倫從來不寫理論；也不為寫作而寫，他流傳於世間的智慧皆來自於浩瀚的宇宙訊息（包含此書），他的文字有著實證生命的力量。

我建議正在閱讀此書的你，此書文字相當簡單，切勿急就章地快速翻閱，以每日一章節的速度閱讀它，你將承接詹姆斯•艾倫百年前看穿生命實相的智慧，體悟「圓滿源自於不僭妄尺度」之奧義！



【安一心，華人網路心靈電台共同創辨人】

簡單，是這本書的特色。

書中的一句話或一段文字，看起來非常的簡單有條理，卻富於重要的本質，皆蘊藏著深遠的意義，非常地容易就讓人想要遵循著當中的道理。

順著《每一次因果，都是人生最好的練習》的章節，心中的雜念也會跟著一一被梳理，然後輕輕躍上美好人生。

我喜歡這本書，也推薦給大家。



【徐慧玲，聆韵企業管理顧問有限公司共同創辦人】

當「愛自己與做自己」逐漸成為一種生活態度，你也許早就知道，做生命的主人是重要的事情，但你知道要如何開始第一步嗎？

過上理想生活，聽來很簡單，執行起來卻不容易，詹姆斯．艾倫引導我們直面內心，遵循五大行為守則：「負責、誠實、節約、慷慨與節制」，擁抱真實的自我，透過合宜的行動，建立幸福的思維。

今年二十六歲的我，和先生一起經營教育訓練的事業，同時也是個雙寶媽媽，回想剛懷上第一胎的時候，因為體質關係，醫生建議我全心待產，因為失去自我價值，渴望透過其他人生角色，證明我還是個有用的人，整整一年九個月的時間，我不斷勉強自己、忽視情緒，最後弄巧成拙，傷害身邊最親近的人，當時的我，就像個走錯棚的演員，用差強人意的演技，說著不精確的台詞。

三年多的時間過去，經過無數次修正，現在的我，已經從走錯棚的演員，成為擁有最終決定權的導演，學會和過去的自己說聲對不起，以及謝謝妳。如同詹姆斯．艾倫教會我的：「請如實看待生命中的各種事件。」要相信，所做的每一個決定，都不會辜負自己，也許要在很久的未來，才能明白它們帶來的體悟，但也因為這些養分，讓我成為此刻的自己。

我想，每個人早已擁有貼近內