如果妳的孩子是0-3歲 : 年輕媽媽非懂不可的育兒心理學1

第一章 生寶寶前媽媽要做好的心理準備
○沒有人天生就會當媽媽
○記住，你不會是一個完美的媽媽
○你的家庭將不止三個人那麼簡單
○避免產後抑鬱要做好的事先準備
○左右為難：上班還是在家帶孩子？
○不要用錯誤的愛害了自己的孩子

第二章 寶寶-1歲——大腦發育最活躍的胎兒期
○第1個月的胎教重點——環境胎教
○第2個月的胎教重點——情緒胎教
○第3個月的胎教重點——按摩胎教
○第4個月的胎教重點——言語胎教
○第5個月的胎教重點——運動胎教
○第6個月的胎教重點——求知胎教
○第7個月的胎教重點——光照胎教
○第8個月的胎教重點——藝術胎教
○第9個月的胎教重點——音樂胎教
○第10個月的胎教重點——冥想胎教

第三章 寶寶0～1歲——建立信任和安全感的乳兒期
0~1歲孩子的心理特點

第1節 寶寶1月~3月
○固定聲音和氣味對寶寶的重要性
○對嬰兒發出的哭聲要及時回應
○抱著寶寶睡到底好不好
○給寶寶強大的愛——撫觸
○寶寶氣質差異與媽媽的照看方式
○在活動中與寶寶進行交流
○適合1月~3月寶寶的玩具

第2節 寶寶4月~6月
○寶寶的感官綜合訓練
○“藏貓貓”和“哇哇哇”遊戲
○與鏡子的親密接觸
○寶寶黏人不是壞習慣
○教會寶寶獨立玩耍
○寶寶“怕生”的正確理解和引導
○如何與6個月前的寶寶溝通

第3節 寶寶7月~12月
○寶寶能力綜合大訓練
○爬行開發寶寶的智力潛能
○寶寶開始主動要求獨立做事
○適合7月~12月寶寶的遊戲
○為寶寶走路做好準備
○預防寶貝斷奶綜合征

第四章 寶寶1～3歲——人格初具的嬰兒期
1-3歲孩子的心理特點

第1節 情商的培養
○兒童的情商是什麼
○寶貝的第一次反抗期
○孩子和其他小朋友打架怎麼辦
○讓寶寶逐步克服對醫院的恐懼
○寶寶發脾氣時的應付指南
○教會孩子正確地進行情緒管理
○“色寶寶”其實內心很單純
○正確對待寶寶的“自私”
○迷戀規矩的執拗寶寶
○當寶貝說謊時應怎麼辦
○面對寶寶的嫉妒該如何引導
○扭捏的寶寶如何變得大方
○如何教會孩子面對挫折

第2節 智商的培養
○不要錯過早教的“最佳黃金期”
○如何低成本開發孩子的智力
○手指多運動頭腦更聰明
○怎樣對三歲前的孩子進行語言訓練
○孩子為什麼喜歡聽重複的故事
○家長如何教孩子學習畫畫
○怎樣教孩子學習英語
○如何教寶寶快速識字
○如何對孩子進行數學啟蒙
○左撇子要不要糾正過來
○怎麼樣激發孩子的想像力
○如何發現孩子的特殊興趣和才能

第五章 孩子三歲前需要注意的心理問題

3歲前孩子心理問題的主要原因

第1節 如何與孩子進行良好的溝通
○要接納孩子流露出的各種情緒
○批評寶寶應堅持的原則
○表揚寶寶應堅持的原則
○如何避免“嘮叨教育”
○過多批評讓孩子“破罐破摔”
○意見不同時該如何與孩子溝通
○要給孩子積極的心理暗示
○如何讓孩子說出心裡話
○嚇唬孩子害處多
○要懂孩子的心理需求
○如何應付任性的孩子


第2節 媽媽要關注的寶寶行為
○3歲前寶寶的心理健康標準
○孩子為什麼愛吮吸手指
○寶寶愛“咬人”該如何矯正
○別輕易給孩子貼上“多動症”的標籤
○如何對待寶寶的恐懼心理
○如何降低孩子的焦慮
○嚴厲苛刻的管教是強迫症的溫床
○孩子得了自閉症該怎麼辦
○不當的教養方式會造成孩子自閉
○如何改變孩子的“戀物癮”
○寶寶哭得“沒氣兒”了怎麼辦
○寶寶竟有“撞頭“癖好
○寶寶總愛摸私處該怎麼辦
○孩子總眨眼睛、抽鼻子、聳肩膀是病嗎

紫合，原名李麗。畢業於北京大學新聞與傳播專業，媒體資深人士。國家二級心理諮詢師，曾任健康863心理網主編，現為《孕媽咪》雜誌心理專欄指導專家，《心理醫生》雜誌特約撰稿人，12355北京市青少年諮詢台志願者。
紫合專注于心理健康的宣傳、推廣工作，熱衷於對嬰幼兒、青少年、女性等心理領域的探索。
《0—3歲，媽媽要懂的心理學》便是作者身為母親後的個人經驗與年輕父母、兒童心理專家長期交流的心得體會，望能對更多胎兒期、乳兒期、嬰兒期的父母有所啟發，讓我們的孩子在充滿愛和智慧的環境裡健康成長！