第一章　名為育兒的試煉！當愛轉為殺機　　

第一話　育嬰假陷阱──38歲‧上班族　　

從「戰場」逃跑的丈夫／雙薪家庭已蔚為主流的時代／從幸福滿點演變為「產後危機」／婚禮前夕的爭執／丈夫在太太懷孕期間仍無所顧忌地聚餐喝酒／明明有丈夫陪產，感覺卻像孤軍奮戰／拒絕娘家幫忙的丈夫／妻子請育嬰假卻助長了「性別角色」／育兒是一種〝服務〞？／送托育機構的基本就是「接小孩」／購屋所帶來的轉機

第二話　處處惹人嫌的丈夫──41歲‧系統工程師　　

心目中的理想為只有孩子的生活／憑著一股衝動與媲美〝低油耗〞的男人結婚／丈夫是〝辦事不力的下屬〞／懷孕期間仍得處理繁重業務／不要隨便碰我的孩子／愈發獨立自強的妻子／「形同虛設」的丈夫

第三話　客廳即是萌生殺機的所在──45歲‧上班族　　

令人起殺心的丈夫腳步聲／妻子變忙碌時夫妻感情就會變調／動不動就對兒子發火的丈夫／為了孩子而離婚？／丈夫只是個同居人

第二章　「結婚離職」等於打開通往地獄之門！全職主婦充滿怨念的日常　　

第一話　 職涯被迫中斷的妻子心頭之恨──46歲‧東證一部上市企業管理職　　

職業婦女的苦惱／年薪銳減，只有原本的三分之一／媽咪跑道（Mommy Track）的陷阱／家事是女人家的事？／成為寡婦反倒好／被迫做決斷的永遠都是母親

第二話　始於女兒生病的婚姻危機──46歲‧兼職人員　　

與其說是丈夫，倒不如說是胎兒的生父／形單影隻地照顧病重的女兒／不知自己已被徹底冷落的丈夫／兼職工作成為心靈救贖

第三話　好高騖遠的丈夫與永無止境的家庭戰爭──39歲‧主婦　　

宛如地獄的每一天於焉展開／丈夫的暴走行徑愈發乖張／丈夫是亞斯伯格症？／失控行為與虐待孩子無異／錯就錯在隨便找個對象結婚？

第四話　名為兩代同堂住宅的牢籠──34歲‧主婦　　

「是妳自願成為主婦的耶」／你們可不可以行行好結伴一起離開人世啊

第五話　貴婦面具下的真相──39歲‧主婦　　

與社會菁英結婚而辭去工作／以名牌掩飾自身的悲慘

第六話　想要孩子的妻子與不想要孩子的丈夫──47歲‧主婦／35歲‧正職員工　　

不肯給予協助的丈夫／生活不虞匱乏卻感到無比空虛／愛鬧彆扭，依賴心重的丈夫／丈夫揚言「要當全職主夫」……

第三章　再也不需要老公！恨入骨髓的嬰兒潮世代太太

第一話　社團寡婦的悲嘆──40世代‧教師　　

每天的生活都以社團為中心／這樣的生活叫人如何過得下去！／請育嬰假是女人的義務？／關鍵時刻完全派不上用場的丈夫／育兒中的女性總被認為無法成為戰力／一直未受到正視的教師過勞問題／暴露在過勞死風險中的教師們／韓流是〝不花錢的外遇〞

第二話　與第二喜歡的人結婚──58歲‧護理師

四十歲的分歧點／受不了丈夫的老人味／「女人就應該在家相夫教子」的觀念之爭／　嬰兒潮世代太太所精心設計的陷阱

第三話　某昭和人妻之結縭四十年復仇記──70歲‧主婦

典型的傳統婚姻／每天聚餐喝酒的丈夫與省吃儉用的妻子／外遇的徵兆／屆齡退休打開了潘朵拉的盒子／年金對分也不夠支付生活費／未報一箭之仇前絕不早一步離開人世

第四話　嬰兒潮世代妻子的憂鬱──68歲‧主婦　　

丈夫永遠端著〝長男〞的架子／如果妳的薪水跟我一樣多的話，我就做家事／嬰兒潮世代男性不OK／落花難上枝

第五話 「吃軟飯老公」的人生末路──65歲‧美髮師　

以為穩重可靠的年長老公真面目／這輩子絕不會忘記的一句話／一筆一筆都要討回來／「去死啦，混帳東西」的念頭出現不下數百回／深怕被拋棄而活不下去的丈夫／長年相伴之情

第四章　這才是丈夫的生存之道？〝奶爸〞們的現實與理想　

「老實說，真的很艱辛」男性非正職員工的育兒路／無力再多分擔家事與育兒任務／別仗著短短兩週的時間就自以為了不起！／新好奶爸員工是企業的活招牌？／也會發生「職場爸爸育兒歧視」／不利於找工作的奶爸心願／「有意願」也「辦不到」的現狀／這種心態太天真！／理想的丈夫會如何付出／樂於成為「男歐巴桑」／令自己感到快樂的育兒方式

第五章　比離婚還划算？！所以妻子才會盼望丈夫離世　

名為離婚的選項／擺脫經濟暴力／遺屬年金能領多少？／建構讓女性有辦法獨力養育孩子的社會環境／與債台高築的丈夫離婚／幼兒園亦無法全面提供協助的現實／一波三折的離婚調解／家庭生活費用與財產分配／有辦法長期照護已經不愛的丈夫嗎？／男女大不同的結婚觀與無性生活／強制夫妻同姓為婚姻路埋下陰影／夫婦同姓制度會永遠維持下去？／避免淪落到〝被妻子詛咒去死〞的唯一方法／婚姻究竟為何物

後記　

第一章　名為育兒的試煉！當愛轉為殺機　　

第一話　育嬰假陷阱──38歲‧上班族　　

從「戰場」逃跑的丈夫／雙薪家庭已蔚為主流的時代／從幸福滿點演變為「產後危機」／婚禮前夕的爭執／丈夫在太太懷孕期間仍無所顧忌地聚餐喝酒／明明有丈夫陪產，感覺卻像孤軍奮戰／拒絕娘家幫忙的丈夫／妻子請育嬰假卻助長了「性別角色」／育兒是一種〝服務〞？／送托育機構的基本就是「接小孩」／購屋所帶來的轉機

第二話　處處惹人嫌的丈夫──41歲‧系統工程師　　

心目中的理想為只有孩子的生活／憑著一股衝動與媲美〝低油耗〞的男人結婚／丈夫是〝辦事不力的下屬〞／懷孕期間仍得處理繁重業務／不要隨便碰我的孩子／愈發獨立自強的妻子／「形同虛設」的丈夫

第三話　客廳即是萌生殺機的所在──45歲‧上班族　　

令人起殺心的丈夫腳步聲／妻子變忙碌時夫妻感情就會變調／動不動就對兒子發火的丈夫／為了孩子而離婚？／丈夫只是個同居人

第二章　「結婚離職」等於打開通往地獄之門！全職主婦充滿怨念的日常　　

第一話　 職涯被迫中斷的妻子心頭之恨──46歲‧東證一部上市企業管理職　　

職業婦女的苦惱／年薪銳減，只有原本的三分之一／媽咪跑道（Mommy Track）的陷阱／家事是女人家的事？／成為寡婦反倒好／被迫做決斷的永遠都是母親

第二話　始於女兒生病的婚姻危機──46歲‧兼職人員　　

與其說是丈夫，倒不如說是胎兒的生父／形單影隻地照顧病重的女兒／不知自己已被徹底冷落的丈夫／兼職工作成為心靈救贖

第三話　好高騖遠的丈夫與永無止境的家庭戰爭──39歲‧主婦　　

宛如地獄的每一天於焉展開／丈夫的暴走行徑愈發乖張／丈夫是亞斯伯格症？／失控行為與虐待孩子無異／錯就錯在隨便找個對象結婚？

第四話　名為兩代同堂住宅的牢籠──34歲‧主婦　　

「是妳自願成為主婦的耶」／你們可不可以行行好結伴一起離開人世啊

第五話　貴婦面具下的真相──39歲‧主婦　　

與社會菁英結婚而辭去工作／以名牌掩飾自身的悲慘

第六話　想要孩子的妻子與不想要孩子的丈夫──47歲‧主婦／35歲‧正職員工　　

不肯給予協助的丈夫／生活不虞匱乏卻感到無比空虛／愛鬧彆扭，依賴心重的丈夫／丈夫揚言「要當全職主夫」……

第三章　再也不需要老公！恨入骨髓的嬰兒潮世代太太

第一話　社團寡婦的悲嘆──40世代‧教師　　

每天的生活都以社團為中心／這樣的生活叫人如何過得下去！／請育嬰假是女人的義務？／關鍵時刻完全派不上用場的丈夫／育兒中的女性總被認為無法成為戰力／一直未受到正視的教師過勞問題／暴露在過勞死風險中的教師們／韓流是〝不花錢的外遇〞

第二話　與第二喜歡的人結婚──58歲‧護理師

四十歲的分歧點／受不了丈夫的老人味／「女人就應該在家相夫教子」的觀念之爭／　嬰兒潮世代太太所精心設計的陷阱

第三話　某昭和人妻之結縭四十年復仇記──70歲‧主婦

典型的傳統婚姻／每天聚餐喝酒的丈夫與省吃儉用的妻子／外遇的徵兆／屆齡退休打開了潘朵拉的盒子／年金對分也不夠支付生活費／未報一箭之仇前絕不早一步離開人世

第四話　嬰兒潮世代妻子的憂鬱──68歲‧主婦　　

丈夫永遠端著〝長男〞的架子／如果妳的薪水跟我一樣多的話，我就做家事／嬰兒潮世代男性不OK／落花難上枝

第五話 「吃軟飯老公」的人生末路──65歲‧美髮師　

以為穩重可靠的年長老公真面目／這輩子絕不會忘記的一句話／一筆一筆都要討回來／「去死啦，混帳東西」的念頭出現不下數百回／深怕被拋棄而活不下去的丈夫／長年相伴之情

第四章　這才是丈夫的生存之道？〝奶爸〞們的現實與理想　

「老實說，真的很艱辛」男性非正職員工的育兒路／無力再多分擔家事與育兒任務／別仗著短短兩週的時間就自以為了不起！／新好奶爸員工是企業的活招牌？／也會發生「職場爸爸育兒歧視」／不利於找工作的奶爸心願／「有意願」也「辦不到」的現狀／這種心態太天真！／理想的丈夫會如何付出／樂於成為「男歐巴桑」／令自己感到快樂的育兒方式

第五章　比離婚還划算？！所以妻子才會盼望丈夫離世　

名為離婚的選項／擺脫經濟暴力／遺屬年金能領多少？／建構讓女性有辦法獨力養育孩子的社會環境／與債台高築的丈夫離婚／幼兒園亦無法全面提供協助的現實／一波三折的離婚調解／家庭生活費用與財產分配／有辦法長期照護已經不愛的丈夫嗎？／男女大不同的結婚觀與無性生活／強制夫妻同姓為婚姻路埋下陰影／夫婦同姓制度會永遠維持下去？／避免淪落到〝被妻子詛咒去死〞的唯一方法／婚姻究竟為何物

後記　

第一章　名為育兒的試煉！當愛轉為殺機　　

第一話　育嬰假陷阱──38歲‧上班族　　

從「戰場」逃跑的丈夫／雙薪家庭已蔚為主流的時代／從幸福滿點演變為「產後危機」／婚禮前夕的爭執／丈夫在太太懷孕期間仍無所顧忌地聚餐喝酒／明明有丈夫陪產，感覺卻像孤軍奮戰／拒絕娘家幫忙的丈夫／妻子請育嬰假卻助長了「性別角色」／育兒是一種〝服務〞？／送托育機構的基本就是「接小孩」／購屋所帶來的轉機

第二話　處處惹人嫌的丈夫──41歲‧系統工程師　　

心目中的理想為只有孩子的生活／憑著一股衝動與媲美〝低油耗〞的男人結婚／丈夫是〝辦事不力的下屬〞／懷孕期間仍得處理繁重業務／不要隨便碰我的孩子／愈發獨立自強的妻子／「形同虛設」的丈夫

第三話　客廳即是萌生殺機的所在──45歲‧上班族　　

令人起殺心的丈夫腳步聲／妻子變忙碌時夫妻感情就會變調／動不動就對兒子發火的丈夫／為了孩子而離婚？／丈夫只是個同居人

第二章　「結婚離職」等於打開通往地獄之門！全職主婦充滿怨念的日常　　

第一話　 職涯被迫中斷的妻子心頭之恨──46歲‧東證一部上市企業管理職　　

職業婦女的苦惱／年薪銳減，只有原本的三分之一／媽咪跑道（Mommy Track）的陷阱／家事是女人家的事？／成為寡婦反倒好／被迫做決斷的永遠都是母親

第二話　始於女兒生病的婚姻危機──46歲‧兼職人員　　

與其說是丈夫，倒不如說是胎兒的生父／形單影隻地照顧病重的女兒／不知自己已被徹底冷落的丈夫／兼職工作成為心靈救贖

第三話　好高騖遠的丈夫與永無止境的家庭戰爭──39歲‧主婦　　

宛如地獄的每一天於焉展開／丈夫的暴走行徑愈發乖張／丈夫是亞斯伯格症？／失控行為與虐待孩子無異／錯就錯在隨便找個對象結婚？

第四話　名為兩代同堂住宅的牢籠──34歲‧主婦　　

「是妳自願成為主婦的耶」／你們可不可以行行好結伴一起離開人世啊

第五話　貴婦面具下的真相──39歲‧主婦　　

與社會菁英結婚而辭去工作／以名牌掩飾自身的悲慘

第六話　想要孩子的妻子與不想要孩子的丈夫──47歲‧主婦／35歲‧正職員工　　

不肯給予協助的丈夫／生活不虞匱乏卻感到無比空虛／愛鬧彆扭，依賴心重的丈夫／丈夫揚言「要當全職主夫」……

第三章　再也不需要老公！恨入骨髓的嬰兒潮世代太太

第一話　社團寡婦的悲嘆──40世代‧教師　　

每天的生活都以社團為中心／這樣的生活叫人如何過得下去！／請育嬰假是女人的義務？／關鍵時刻完全派不上用場的丈夫／育兒中的女性總被認為無法成為戰力／一直未受到正視的教師過勞問題／暴露在過勞死風險中的教師們／韓流是〝不花錢的外遇〞

第二話　與第二喜歡的人結婚──58歲‧護理師

四十歲的分歧點／受不了丈夫的老人味／「女人就應該在家相夫教子」的觀念之爭／　嬰兒潮世代太太所精心設計的陷阱

第三話　某昭和人妻之結縭四十年復仇記──70歲‧主婦

典型的傳統婚姻／每天聚餐喝酒的丈夫與省吃儉用的妻子／外遇的徵兆／屆齡退休打開了潘朵拉的盒子／年金對分也不夠支付生活費／未報一箭之仇前絕不早一步離開人世

第四話　嬰兒潮世代妻子的憂鬱──68歲‧主婦　　

丈夫永遠端著〝長男〞的架子／如果妳的薪水跟我一樣多的話，我就做家事／嬰兒潮世代男性不OK／落花難上枝

第五話 「吃軟飯老公」的人生末路──65歲‧美髮師　

以為穩重可靠的年長老公真面目／這輩子絕不會忘記的一句話／一筆一筆都要討回來／「去死啦，混帳東西」的念頭出現不下數百回／深怕被拋棄而活不下去的丈夫／長年相伴之情

第四章　這才是丈夫的生存之道？〝奶爸〞們的現實與理想　

「老實說，真的很艱辛」男性非正職員工的育兒路／無力再多分擔家事與育兒任務／別仗著短短兩週的時間就自以為了不起！／新好奶爸員工是企業的活招牌？／也會發生「職場爸爸育兒歧視」／不利於找工作的奶爸心願／「有意願」也「辦不到」的現狀／這種心態太天真！／理想的丈夫會如何付出／樂於成為「男歐巴桑」／令自己感到快樂的育兒方式

第五章　比離婚還划算？！所以妻子才會盼望丈夫離世　

名為離婚的選項／擺脫經濟暴力／遺屬年金能領多少？／建構讓女性有辦法獨力養育孩子的社會環境／與債台高築的丈夫離婚／幼兒園亦無法全面提供協助的現實／一波三折的離婚調解／家庭生活費用與財產分配／有辦法長期照護已經不愛的丈夫嗎？／男女大不同的結婚觀與無性生活／強制夫妻同姓為婚姻路埋下陰影／夫婦同姓制度會永遠維持下去？／避免淪落到〝被妻子詛咒去死〞的唯一方法／婚姻究竟為何物

後記