───唯一清零，守護健康最後防線───
STOP！食癮風暴
肥胖問題，成了慢性病幕後元凶，
癌症、腦心血管疾病、糖尿病通通屬於「肥胖併發症」！?
斷開──肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、腦心血管疾病及癌變
中年發福，三高、慢性病的元凶？
糖尿病，可以完整控制的契機？
高血糖讓血管泡糖水，恐致失明、足病變？
減肥又復胖，溜溜球效應？
高胰島素血症，引發致命危機？
➤血管油滋滋，小心猝死風險高！
肥胖會破壞心血管保護機制，導致「心肌梗塞」與「腦中風」合稱的腦心血管疾病，每年奪走將近兩千萬條生命！
➤井噴式成長，富貴病成平民病？
肥糖尿病由早期的「富貴病」，變成人人可得的「平民病」，三分之一的洗腎病患來自於糖尿病併發症，食癮風暴儼然成為國安危機。
代謝矯正技術，成功逆轉食癮風暴！
STOP！食癮風暴
成人代謝症候群防治破口，由此開始！
本書特色
現在起，一起邁向「胰島素5.0」──
◎追求健康：胰島素5.0！
◎想要苗條身材：胰島素5.0！
◎消除水桶腰，鮪魚肚：胰島素5.0！
◎不想得糖尿病：胰島素5.0！
◎拒絕中風，心肌梗塞：胰島素5.0！
◎遠離大腸癌：胰島素5.0！
◎讓自己健康又長壽：胰島素5.0！
得獎紀錄
《矯正代謝不生病》榮登博客來暢銷金榜、金石堂暢銷新書月排行第一名
《肥胖風暴》榮登金石堂醫療保健長銷書
《矯正代謝力》榮登博客來、三民書局醫療保健新書榜、金石堂疾病百科暢銷榜
PART 1｜可怕的「食癮」風暴
01四大次級風暴的共伴效應
02四個次級風暴，引爆代謝危機
03 越滾風暴越大，食癮風暴的滾雪球效應
04 死神鐮刀下的糖尿病
05胖到血管油滋滋，小心猝死！
PART 2｜井噴式成長，富貴病成平民病
01 糖尿病流行病學
02 把糖分隔絕在門外！──糖尿病的醫療現況
PART 3｜高胰島素的社會：每個人的代謝都失調！
01 食癮的證據，竟如此強而有力？
02 食癮社會，人類陷入史上最大危機
PART 4｜老是瘦不下來？肥胖才沒那麼簡單！
01人體最偉大的荷爾蒙：胰島素
02 檔都檔不住，變胖難道是注定的？
03 連喝水都會胖？胰島素讓你胖得很冤枉
PART 5 為何減肥老是失敗？
01 遠離肥胖，真的這麼難？
02 減肥是一個又一個破碎的「夢」
03 少吃多運動，減肥不減健康
PART 6｜減重逆齡，我們是胰島素5.0健康族！
01 從大肚腩變回小鮮肉，150天重新找回健康！
02 健康才是王道──我就是健康5.0！
PART 7｜醫學大黑洞，食癮風暴帶來的殘酷省思
01 擺脫食癮，迎接新三高幸福人生
02打開健保潘朵拉，全民健康乃根本之道
PART 8｜代謝矯正技術，逆轉食癮風暴
01第三波減肥革命，代謝矯正不復胖
PART 9｜「代謝矯正技術」的糖尿病輔助治療
01 這是真的？終於可以成功告別胰島素！
PART 10｜搶救食癮一族，首推「胰島素5.0」健康計畫
01危機警報，邁入食癮社會
02 胰島素多少，才算正常？
03 給自己三個月，一個逆轉肥胖的機會
PART 11｜超強部署，全力推動「代謝症候群防治計畫」！
01 特別呼籲，守護健康最後防線
02善用新科技，健康神隊友
03從「半個健康人」轉變成為「全健康人」！
附錄一 ｜特別感謝
附錄二 ｜參考文獻（A～Z）
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PART 1｜可怕的「食癮」風暴
01四大次級風暴的共伴效應
02四個次級風暴，引爆代謝危機
03 越滾風暴越大，食癮風暴的滾雪球效應
04 死神鐮刀下的糖尿病
05胖到血管油滋滋，小心猝死！
PART 2｜井噴式成長，富貴病成平民病
01 糖尿病流行病學
02 把糖分隔絕在門外！──糖尿病的醫療現況
PART 3｜高胰島素的社會：每個人的代謝都失調！
01 食癮的證據，竟如此強而有力？
02 食癮社會，人類陷入史上最大危機
PART 4｜老是瘦不下來？肥胖才沒那麼簡單！
01人體最偉大的荷爾蒙：胰島素
02 檔都檔不住，變胖難道是注定的？
03 連喝水都會胖？胰島素讓你胖得很冤枉
PART 5 為何減肥老是失敗？
01 遠離肥胖，真的這麼難？
02 減肥是一個又一個破碎的「夢」
03 少吃多運動，減肥不減健康
PART 6｜減重逆齡，我們是胰島素5.0健康族！
01 從大肚腩變回小鮮肉，150天重新找回健康！
02 健康才是王道──我就是健康5.0！
PART 7｜醫學大黑洞，食癮風暴帶來的殘酷省思
01 擺脫食癮，迎接新三高幸福人生
02打開健保潘朵拉，全民健康乃根本之道
PART 8｜代謝矯正技術，逆轉食癮風暴
01第三波減肥革命，代謝矯正不復胖
PART 9｜「代謝矯正技術」的糖尿病輔助治療
01 這是真的？終於可以成功告別胰島素！
PART 10｜搶救食癮一族，首推「胰島素5.0」健康計畫
01危機警報，邁入食癮社會
02 胰島素多少，才算正常？
03 給自己三個月，一個逆轉肥胖的機會
PART 11｜超強部署，全力推動「代謝症候群防治計畫」！
01 特別呼籲，守護健康最後防線
02善用新科技，健康神隊友
03從「半個健康人」轉變成為「全健康人」！
附錄一 ｜特別感謝
附錄二 ｜參考文獻（A～Z）
PART 1｜可怕的「食癮」風暴
01四大次級風暴的共伴效應
02四個次級風暴，引爆代謝危機
03 越滾風暴越大，食癮風暴的滾雪球效應
04 死神鐮刀下的糖尿病
05胖到血管油滋滋，小心猝死！
PART 2｜井噴式成長，富貴病成平民病
01 糖尿病流行病學
02 把糖分隔絕在門外！──糖尿病的醫療現況
PART 3｜高胰島素的社會：每個人的代謝都失調！
01 食癮的證據，竟如此強而有力？
02 食癮社會，人類陷入史上最大危機
PART 4｜老是瘦不下來？肥胖才沒那麼簡單！
01人體最偉大的荷爾蒙：胰島素
02 檔都檔不住，變胖難道是注定的？
03 連喝水都會胖？胰島素讓你胖得很冤枉
PART 5 為何減肥老是失敗？
01 遠離肥胖，真的這麼難？
02 減肥是一個又一個破碎的「夢」
03 少吃多運動，減肥不減健康
PART 6｜減重逆齡，我們是胰島素5.0健康族！
01 從大肚腩變回小鮮肉，150天重新找回健康！
02 健康才是王道──我就是健康5.0！
PART 7｜醫學大黑洞，食癮風暴帶來的殘酷省思
01 擺脫食癮，迎接新三高幸福人生
02打開健保潘朵拉，全民健康乃根本之道
PART 8｜代謝矯正技術，逆轉食癮風暴
01第三波減肥革命，代謝矯正不復胖
PART 9｜「代謝矯正技術」的糖尿病輔助治療
01 這是真的？終於可以成功告別胰島素！
PART 10｜搶救食癮一族，首推「胰島素5.0」健康計畫
01危機警報，邁入食癮社會
02 胰島素多少，才算正常？
03 給自己三個月，一個逆轉肥胖的機會
PART 11｜超強部署，全力推動「代謝症候群防治計畫」！
01 特別呼籲，守護健康最後防線
02善用新科技，健康神隊友
03從「半個健康人」轉變成為「全健康人」！
附錄一 ｜特別感謝
附錄二 ｜參考文獻（A～Z）
蕭慎行 院長
◎現任
「胰島素5.0」研究中心院長
「胰島素5.0」健康學會秘書長
香港報德善堂中醫診所 減重部門主任
◎學歷
台北醫學院畢主修檢驗醫學
◎經歷
前Easy Slim胰島素中心院長
◎研究
高胰島素理論相關研究
代謝矯正技術研發人
胰島素5.0健康計畫研發人
◎著作
《你很餓，所以容易胖！》
《腰太粗，原來是胰島素在搞鬼！》
《矯正代謝不生病：拒絕高胰島素，遠離肥胖、三高、慢性病！》
《肥胖風暴：掉入糖尿病、腦中風、心血管疾病、癌症的黑洞》
《矯正代謝力：遠離三高、糖尿病、代謝症候群》
◎榮譽
《矯正代謝不生病》榮登博客來暢銷金榜、金石堂暢銷新書月排行第一名
《肥胖風暴》榮登金石堂醫療保健長銷書
《矯正代謝力》榮登博客來、三民書局醫療保健新書榜、金石堂疾病百科暢銷榜
編審簡介
李天行 醫師
◎現任
台北市竹圍鴻恩診所院長
◎經歷
美國哈佛醫學院研究醫師
台北榮民總醫院新陳代謝科臨床醫師
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